Gelassenheit ist eine innere Einstellung, ähnlich wie Ausgeglichenheit, Selbstbeherrschung, Gemütsruhe oder Seelenruhe. Das bedeutet, vor allem bei schwierigen Umständen, Ruhe zu bewahren und beherrscht sowie unerschüttert zu reagieren.

Woran merke ich, dass es mir an Gelassenheit fehlt?

Kurz gesagt - wer sich ständig überfordert fühlt und auf unvorhergesehene Änderungen im Tagesablauf mit Anspannung und Stress reagiert, braucht mehr Gelassenheit. Entspannungsübungen oder einfach nur einmal tief durchatmen, um die Fassung nicht zu verlieren, könnte eventuell helfen. Allerdings ist es bei heutiger, auf Leistung ausgerichteter Lebensweise oft zu wenig.

Die Unfähigkeit innezuhalten macht auf Dauer krank. Organische oder psychische Erkrankungen sind die Folge: wiederholte Infekte, häufige Kopfschmerzen, schlaflose Nächte. Wer bei einem Verkehrsstau noch lächelt, sich von der Hektik seiner Kollegen nicht anstecken lässt und vollkommen ruhig bleibt, der hat die nötige Gelassenheit! Menschen mit Gelassenheit können oft auch kreativer arbeiten, treffen bessere Entscheidungen, weil sie konzentrierter sind und sich nicht unter Druck setzen lassen. Sie geraten nicht in Panik!

Mit Gelassenheit sieht der Mensch welche Möglichkeiten er hat. Er kann sich unter ihnen die beste aussuchen und souverän handeln. Außerdem verbraucht er viel weniger Energie als bei einer emotionalen Reaktion. Er ist unter dem Strich zufriedener und muss sich für nichts schämen.

Unsere Hypnose-Anwendung „Gelassenheit Tanken“ kommt für Sie in Frage, wenn Sie bewusst eine entspanntere innere Einstellung anstreben. Dabei ist unsere Hypnose so aufgebaut, dass Sie sich automatisch an jeden individuellen Themenbereich anpasst und somit praktisch jedes Thema, bei dem Sie sich mehr Gelassenheit wünschen, abdeckt. Diese Hypnose-Anwendung ist so strukturiert, dass auch Ihre eigenen Wünsche sich optimal einfügen lassen.

Gönnen Sie sich eine Auszeit und finden Sie Ihre Ruheoase im Alltag, Familie und Beruf!
 
Die Anwendungs-Anleitung kann hier kostenfrei als PDF-Datei heruntergeladen werden.
 
ISBN: 9783946071617
 
Audio-CD, Spieldauer: 21:38 min. (HÖRPROBE)
 
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