Das Hypnose-Skript „Selbsthypnose lernen, nutzen, profitieren“ bietet eine praktische Anleitung zur Selbsthypnose in Ich- und Sie-Perspektive. Visualisierungen und Entspannungstechniken fördern mentale Stärke, Stressabbau und inneres Gleichgewicht. Ideal für Selbsthypnose und therapeutische Sitzungen, unterstützt der Download persönliche Weiterentwicklung und innere Ruhe. Als PDF-Download erhältlich. Entwickelt von Dr. Dieter Eisfeld und Praxis Hamburg-Mitte ©.
 
Das Ziel der Hypnose-Anwendung „Selbsthypnose lernen, nutzen, profitieren“ ist – eine zweiteilige (ICH- und SIE-Perspektive) praktische Anleitung, um die heilende Kraft der Hypnose entweder bei sich selbst oder bei anderen Menschen gewinnbringend für die körperliche und geistige Gesundheit einzusetzen.
 
Skript-Vorlese-Anleitung:
 
Alle Hypnose-Sitzungen in einer geschützten, ruhigen und ungestörten Umgebung gestalten.
Nach jede Zeile möglichst eine kurze Sprechpause (1-2 Sek) einbauen.
Für eine bequeme sitzende oder liegende Position des Hörers sorgen.
Langsam, deutlich und mit abnehmender Tonlage jede Zeile vorlesen.
Eine schöne und angenehme Entspannungsmusik im Hintergrund sorgt für eine zusätzliche Entspannung.