Schlaf-Therapie mit Hypnose Schlafen, einschlafen, durchschlafen Gut schlafen, schnell einschlafen und tief durchschlafen mit Hypnose gegen Schlafstörungen von Dr. Dieter Eisfeld und Psychologische Praxis Hamburg-Mitte © Lerne deine Traum-Seite neu kennen und lieben! Zum Programm Hörproben Das können Sie erwarten: Sofort tief und schnell einschlafen, ohne Grübeln und störenden Gedanken Besser durchschlafen, ohne Aufwachen und Schlafunterbrechung Schnelle und nachhaltige Wirkung durch professionelle Hypnose nach Milton Erickson Anker Shop Schlafen Das Programm für besser schlafen, einschlafen und durchschlafen: Erhältlich als Audio-CD oder als Download zum Herunterladen und sofort loslegen! "Gesunder Schlaf durch Hypnose + Tiefenentspannung" - Mit Schlaf-Garantie! Preis 15,95 € inkl. MwSt. "Tiefschlaf in 15 Minuten" - Schnell und tief einschlafen mit Hypnose Preis 15,95 € inkl. MwSt. "Mit Hypnose innere Ruhe finden" - Mehr Gesundheit durch Tiefenentspannung Preis 15,95 € inkl. MwSt. Hypnose-Programm gegen Schlafstörungen mit Schlafgarantie (3 CD) Preis 29,95 € inkl. MwSt. Hypnose gegen Schnarchen /...damit nachts wieder Ruhe einkehrt! Preis 16,95 € inkl. MwSt. Individuelle Hypnose - Exklusiv an die Person angepasste Hypnose-Anwendung Preis 321,00 € inkl. MwSt. So funktioniert besser schlafen mit Hypnose: Ursachen für Schlafstörungen anstatt nur Symptome behandeln Der Hauptgrund für schlechten Schlaf ist in fast allen Fällen die fehlende körperliche und geistige Entspannung, Stress und übermäßige Grübeln . Mit unserer Hypnose lernen Sie genau diese Entspannung bewusst herbeizuführen, um eine gesunde Distanz zum Stress aufzubauen und das Grübeln schnell zu unterbrechen. Jede Anwendung beinhaltet sehr effektive und wunderschöne Visualisierungen, Affirmationen und wirkungstarke Suggestionen für das Unterbewusstsein, die dabei helfen, den Körper und Geist zu entspannen, um einen entspannten und tiefen Schlafzustand herbeizuführen. Nach der Anwendung etabliert sich dauerhaft ein neues Schlafmuster im Unterbewusstsein , sodass bereits nach kurzer Zeit keine Schlaf-Unterstützung mehr nötig ist. Langfristige gesundheitliche Probleme durch Schlafstörungen Im Extremfall kann es passieren, dass man sich in die Schlaflosigkeit hineinsteigert, sich unter Druck setzt und die Gedanken wie „Ich muss jetzt aber (wieder) einschlafen“ genau das Gegenteil bewirken. Andere Menschen entwickeln eine regelrechte Angst vor dem Schlafengehen . Mit Hypnose zum Einschlafen verschwinden diese Ängste komplett. Das ist sehr wichtig, denn langfristig kann schlechter Schlaf sowohl körperliche wie auch psychische Gesundheit negativ beeinflussen. Mit unseren Hypnosen können Sie Ihren Schlaf einfach und nachhaltig verbessern und werden Schlafengehen wieder lieben lernen ! Hypnose gegen Schlafstörungen hat keine Nebenwirkungen Ein erholsamer Schlaf ist die Basis für allgemeine Gesundheit und Wohlbefinden . Und um genau das zu erreichen, hat Dr. Dieter Eisfeld Hypnosen zum Schlafen , Einschlafen und Durchschlafen entwickelt. Denn für viele Menschen ist ein guter Schlaf keine Selbstverständlichkeit. Was viele nicht wissen: Mit Hypnose wird die Schlafqualität schnell, effektiv und dauerhaft verbessert und das ganz ohne Nebenwirkungen ! Hypnose gegen Schlafstörungen richtig nutzen und anwenden Mit unseren Hypnosen können Sie ganz einfach den Schlaf verbessern und tun damit auch Ihrer körperlichen und mentalen Gesundheit sehr viel Gutes: 1. Hören Sie die jeweilige Hypnose-Anwendung direkt beim Schlafengehen, um damit Ihre Schlafqualität fest und dauerhaft zu steigern. 2. Achten Sie bei der Anwendung auf eine ungestörte Schlafumgebung. 3. Passende Beleuchtung einzustellen oder gar auszumachen (empfohlen) 4. Smartphone / Handy ausmachen oder auf "Flugmodus" stellen, damit die Hypnose-Anwendung zur Schlafförderung nicht unterbrochen wird. Und nicht vergessen - Eine entscheidende Rolle spielt dabei die Qualität der Anwendung (ungestört, entspannt, bequem etc.) und nicht die Zahl der Anwendungen! Selbstverständlich können mehrere Hypnosen parallel eingesetzt werden. Zwischen den Anwendungen sollte mindestens 3 Stunden Zeit eingebaut bleiben. Das ist nötig, damit das Unterbewusstsein ein wenig Zeit hat, das Gelernte umzusetzen. Hörprobe Alle Hörproben Anker Hörprobe Schafen Häufig gestellte Fragen zur Hypnose bei Schlafstörungen: Was passiert mit mir während der Hypnose? Während der Hypnose befinden Sie sich in einem entspannten und fokussierten Zustand des Bewusstseins. Hier sind einige Aspekte dessen, was während einer Hypnosesitzung geschehen kann: 1. Entspannung: Alle unsere Hypnose-Anwendungen führen Sie durch eine Entspannungsübung, um Ihren Geist zu beruhigen und Ihren Körper zu entspannen. Dies ermöglicht es, den Zugang zum Unterbewusstsein zu erleichtern. 2. Erhöhte Aufmerksamkeit: Während der Hypnose wird Ihre Aufmerksamkeit auf bestimmte Gedanken, Vorstellungen oder Gefühle gelenkt. Ihr Bewusstsein richtet sich intensiver auf innere Erfahrungen. 3. Veränderte Wahrnehmung: Ihr Wahrnehmungsfokus kann sich verändern. Sie können sich stärker auf innere Bilder, Gedanken oder Gefühle konzentrieren und äußere Ablenkungen minimieren. 4. Suggestibilität: In diesem Zustand sind Sie empfänglicher für positive Suggestionen, die darauf abzielen, Ihr Verhalten, Ihre Gedanken oder Ihre Emotionen positiv zu beeinflussen. 5. Kontrolle behalten: Es ist wichtig zu betonen, dass Sie während der Hypnose die Kontrolle über Ihr Verhalten und Ihre Entscheidungen behalten. Sie können nicht gegen Ihren Willen zu etwas gezwungen werden. Besteht die Gefahr, dass ich während der Hypnose die Kontrolle verliere? Nein, diese Gefahr besteht nicht. Sie befinden Sich während der Selbsthypnose in einem Trancezustand, aber Ihr Verstand und Ihr Körper arbeiten im Hintergrund ganz normal weiter und Sie behalten die Kontrolle über Ihre Sinne. Nehme ich während der Hypnose noch etwas von meiner Umwelt wahr? Ja! Ihr Verstand arbeitet während der kompletten Hypnose ganz normal weiter. Umgebungsgeräusche werden zwar bis zu einem gewissen Grad ausgeblendet. Wenn es aber zu einer Notsituation kommt (wenn zum Beispiel ein Feueralarm losgeht), wachen Sie sofort und eigenständig wieder. Besteht die Gefahr, dass ich aus der Hypnose nicht mehr aufwache? Nein, diese Gefahr besteht nicht – das ist ein Mythos, den es schon lange gibt und der sich beständig hält. Sie befinden sich während der Hypnose in einem Trancezustand, um Kontakt zum Unterbewusstsein aufzunehmen. Sie gehen auch bei der Selbsthypnose nur bis zu einer gewissen Tiefe, wenn dieser Punkt überschritten wird, schlafen Sie einfach ein und wachen ganz normal wieder auf, wenn Sie ausgeschlafen sind. Kann die Hypnose auf mich negativ wirken? Die Hypnose, wenn von qualifizierten Fachleuten gemacht, gilt als sicher und hat keine negativen Wirkungen. Hier sind einige Gründe dafür: 1. Vertrauen und Freiwilligkeit: Hypnose erfordert das Vertrauen des Individuums. Niemand kann gegen seinen Willen hypnotisiert werden. Es ist ein freiwilliger Zustand, in den man einwilligt. 2. Bewusstseinskontrolle bleibt erhalten: Während der Hypnose behält man die Kontrolle über sein Bewusstsein. Man ist nicht willenlos oder manipulierbar, sondern behält die Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen. 3. Individuelle Reaktionen: Menschen reagieren unterschiedlich auf Hypnose. Während einige tiefe Trancezustände erleben, bleiben andere in einem leichteren Zustand. Negative Wirkungen sind hier nicht bekannt. 4. Wissenschaftliche Validierung: Es gibt wissenschaftliche Studien darauf, dass Hypnose eine wirksame Methode zur Stressreduktion, Schmerzkontrolle und Verhaltensänderung sein kann, ohne negative Auswirkungen. Welche Hypnose-Anwendungen bieten Sie noch an? Im Hypnose Shop finden Sie Hypnose-Anwendungen zu den Themen Abnehmen, Schlafförderung, Raucherentwöhnung, Angst und Phobien, Entspannung und Meditation, Körperliche Beschwerden, Beziehung und Partnerschaft, Alkohol, Verdauung, Sport-Motivation, Depressionen/Verstimmungen, Lernunterstützung, Trauerverarbeitung und Entspannung für Kinder. Hier finden Sie den ganzen Sortiment - https://www.hypnosedoktor.com/hypnose-auswahl Ist Hypnose eine anerkannte Therapieform? Die Anerkennung der Hypnose-Therapie als wissenschaftlich fundierte Therapieform hat im Laufe der Zeit zugenommen, und es gibt mehrere Gründe, warum die Hypnose-Therapie heute von allen Fachleuten akzeptiert wird: 1. Empirische Evidenz: Es gibt wissenschaftliche Forschung und klinische Studien, die auf die Wirksamkeit der Hypnose-Therapie bei verschiedenen psychologischen und medizinischen Problemen hinweisen. Insbesondere für bestimmte Anwendungen wie Schmerzmanagement, Angststörungen, Raucherentwöhnung und einige Formen von posttraumatischen Belastungsstörungen gibt es evidenzbasierte Daten. 2. Anerkannte Anwendungen: Hypnose-Therapie wird in einigen medizinischen Fachgebieten und Gesundheitsdisziplinen als komplementäre Therapieform anerkannt. Zum Beispiel kann sie als Teil der Schmerztherapie, der Palliativpflege und in der Zahnmedizin eingesetzt werden. 3. Psychologische Modelle: Hypnose-Therapie passt zu einigen etablierten psychologischen Modellen und Ansätzen. Sie kann Elemente der kognitiven Verhaltenstherapie, der suggestiven Therapie und anderer psychologischer Schulen integrieren. 4. Neurologische Forschung: Fortschritte in der Neurowissenschaft haben zu einem besseren Verständnis der neurologischen Grundlagen von Hypnose beigetragen. Studien mittels bildgebender Verfahren deuten darauf hin, dass Hypnose Veränderungen in der neuronalen Aktivität und im Gehirn bewirken kann. 5. Ausbildung und Standards: Es gibt professionelle Organisationen und Verbände, die Standards für die Ausbildung von Hypnose-Therapeuten festlegen und deren ethische Richtlinien überwachen. Die Existenz solcher Organisationen trägt dazu bei, die Qualität und Glaubwürdigkeit der Hypnotherapie zu wahren. Insgesamt hat die wissenschaftliche Anerkennung der Hypnose-Terapie dazu beigetragen, sie als legitime und wirksame Therapieform in verschiedenen Bereichen der Medizin und Psychologie zu etablieren. Was ist Selbsthypnose? Bei einer Selbsthypnose versetzt man sich selbst in Trance, um positive Veränderungen zu erreichen. Konkret bedeutet das: Dr. Dieter Eisfelds Hypnose-Angebot kann Ihnen bei einer Verhaltensänderung oder einer Einstellungsänderung helfen. Sie finden dazu verschiedene Kurse zur Selbsthypnose als MP3 Download im Hypnose CD Shop – selbstverständlich finden Sie dort nicht nur MP3 Dateien, sondern auch Hypnose CDs! Warum sollte ich Selbsthypnose lernen? Durch Dr. Dieter Eisfelds Hypnose-Anwendungen können Sie Verhaltens- und Einstellungsänderungen erreichen. Das bedeutet, dass Ihnen Selbsthypnose zum Beispiel beim Abnehmen, bei Angst und Phobien, in Beziehung und Partnerschaft, bei Lernunterstützung und allgemeinen körperlichen Beschwerden helfen kann. Durch die Audiodateien entfallen für Sie Anfahrtswege in die Praxis und Sie müssen sich nicht auf eine neue Umgebung einlassen. Stattdessen können Sie Selbsthypnose bequem in einer gewohnten Umgebung durchführen. Was ist der Unterschied von Fremd- und Selbsthypnose? Die Unterschiede zwischen einer Fremd- und einer Selbsthypnose sind gar nicht so groß, wie man vielleicht denken würde. Besonders ist, dass Sie bei der Selbsthypnose lernen, sich selbst zu hypnotisieren, also keine zweite Person benötigen und damit auch zwei Rollen innehaben: Sie sind gleichzeitig hypnotisierende und hypnotisierte Person. Manche Menschen haben Sorge, dass sie bei einer Selbsthypnose die Kontrolle verlieren oder daraus nicht wieder aufwachen. Diese Bedenken sind aber völlig unbegründet! Bei einer Selbsthypnose nehmen Sie lediglich Kontakt zum Unterbewusstsein auf, Ihr Körper arbeitet währenddessen ganz normal weiter. Außerdem können Sie nicht unendlich weit in Ihr Unterbewusstsein eintauchen – an einem gewissen Punkt werden Sie entweder aufwachen oder einschlafen. Aktuelle und kostenfreie Info-Broschüre mit Gebrauchs-Anleitung für unsere Hypnosen können Sie hier als PDF-Datei herunterladen Herunterladen

Befreie dein Geist von Ängsten Hypnose gegen Angst & Panikattacken Hypnose Programme von Dr. Dieter Eisfeld und Psychologische Praxis Hamburg-Mitte © gegen Angst, Phobie und Panikattacken. Mit Hörprobe, Wirkungs-Garantie & Anleitung. Das Unterbewusstsein als Lösung, um die Ängste für immer loszuwerden! Zur Auswahl Hörproben Hypnose - Ihre nachhaltige Lösung gegen Angst und Panikattacken mit Wirkungs-Garantie: Professionelle Hypnose Dr. Dieter Eisfeld ist ein erfahrener Psychotherapeut und verfügt über langjährige Erfahrung auf dem Gebiet der klinischen Hypnose. Dabei verzeichnet er überdurchschnittlich hohe Erfolgsquoten. Garantie für Ihre Zufriedenheit Sollte nach der Hypnose die Angst noch immer eine Rolle in Ihrem täglichen Leben spielen, so machen Sie ganz einfach Gebrauch von Ihrer 30-tägigen Geld-zurück-Garantie ! Gezielte & nachhaltige Wirkung In drei Schritten zu einem angstfreien Leben : hören - wahrnehmen - verändern. Erfahrung für das ganze Leben, welche Sie mit Freude am Leben erfüllt. Das jeden Tag! Auf jedem Gerät abspielbar Ob Sie die Hypnose lieber als Download zum sofortigem Herunterladen und Loslegen bevorzugen oder lieber auf einer Audio-CD , bleibt Ihnen überlassen. Überzeugen Sie sich selbst kostenlos und unverbindlich mit unseren Gratis - Hypnosen! Zur Gratis-Hypnosen Shop Bestseller Hypnose - Anwendungen gegen Angst, Phobie und Panikattacken: Erhältlich als Audio-CD oder Download zum Herunterladen und sofort loslegen! Angst verwandeln in Entspannung: Programm gegen Angst und Panikattacken Preis 29,95 € inkl. MwSt. "Hypnose gegen Flugangst" - Angstfrei und ohne Stress fliegen! Preis 15,95 € inkl. MwSt. "Keine Angst vorm Zahnarzt" - Geleitete Tiefenentspannung gegen Zahnarzt-Phobie Preis 15,95 € inkl. MwSt. "Keine Angst vor Operationen durch Hypnose" - Angstfrei und Sicher durch OP! Preis 15,95 € inkl. 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So sind wir zum Beispiel "vorprogrammiert", dass wir anfällig für die häufigsten Ängste sind - Existenzangst, generalisierte Angst und so weiter. In jedem Fall ist zur erfolgreichen Überwindung einer Angst oder Phobie eine psychologische Intervention erforderlich. Eine solche Intervention kann auch zu Hause erfolgen, durch eine Hypnose-Anwendung. Im Unterbewusstsein werden die Angst-Auslöser auf eine sanfte Art und Weise umprogrammiert und der "Teufelskreis" durchbrochen. Werden auch Sie Ihre Ängste los und profitieren Sie durch unsere Erfahrung und Kompetenz! Ursache statt Symptome behandeln Ängste und Phobien haben in unserem Unterbewusstsein ihr Ursprung. Das heißt, es macht keinen Unterschied, wie oft wir uns sagen, dass dieses und jenes nicht lebensbedrohlich ist, unser Verstand und Körper reagierten trotzdem mit Angst. Mit der Hypnose beseitigen Sie direkt in Ihrem Unterbewusstsein die Ursache , sodass die Symptome gar nicht erst entstehen können. Viele Menschen haben bereits ihr Leben mithilfe von Hypnose verändert, trauen auch Sie sich und überzeugen Sie sich selbst! Keine Chance für Angst und Panikattacken Panikattacken sind oft mit starkem Stress und Angst verbunden. Hypnose trägt dazu bei, die unbewusste Wahrnehmung von Situationen und Reizen zu verändern, welche Panikattacken auslösen. Dadurch werden zugrunde liegende Ursachen für Panikattacken identifiziert und nachhaltig beseitigt. ​ Testen auch Sie unverbindlich unsere Bestseller Hypnose-Anwendungen gegen Angst und Panikattacken. Die Erfahrung werden Sie nicht mehr missen wollen! Hörprobe: Alle Hörproben Hörprobe Häufige Fragen zur Hypnose gegen Angst, Phobie und Panikattacken: Was passiert mit mir während der Hypnose? Während der Hypnose befinden Sie sich in einem entspannten und fokussierten Zustand des Bewusstseins. Hier sind einige Aspekte dessen, was während einer Hypnosesitzung geschehen kann: 1. Entspannung: Alle unsere Hypnose-Anwendungen führen Sie durch eine Entspannungsübung, um Ihren Geist zu beruhigen und Ihren Körper zu entspannen. Dies ermöglicht es, den Zugang zum Unterbewusstsein zu erleichtern. 2. Erhöhte Aufmerksamkeit: Während der Hypnose wird Ihre Aufmerksamkeit auf bestimmte Gedanken, Vorstellungen oder Gefühle gelenkt. Ihr Bewusstsein richtet sich intensiver auf innere Erfahrungen. 3. Veränderte Wahrnehmung: Ihr Wahrnehmungsfokus kann sich verändern. Sie können sich stärker auf innere Bilder, Gedanken oder Gefühle konzentrieren und äußere Ablenkungen minimieren. 4. Suggestibilität: In diesem Zustand sind Sie empfänglicher für positive Suggestionen, die darauf abzielen, Ihr Verhalten, Ihre Gedanken oder Ihre Emotionen positiv zu beeinflussen. 5. Kontrolle behalten: Es ist wichtig zu betonen, dass Sie während der Hypnose die Kontrolle über Ihr Verhalten und Ihre Entscheidungen behalten. Sie können nicht gegen Ihren Willen zu etwas gezwungen werden. Besteht die Gefahr, dass ich während der Hypnose die Kontrolle verliere? Nein, diese Gefahr besteht nicht. Sie befinden Sich während der Selbsthypnose in einem Trancezustand, aber Ihr Verstand und Ihr Körper arbeiten im Hintergrund ganz normal weiter und Sie behalten die Kontrolle über Ihre Sinne. Nehme ich während der Hypnose noch etwas von meiner Umwelt wahr? Ja! Ihr Verstand arbeitet während der kompletten Hypnose ganz normal weiter. Umgebungsgeräusche werden zwar bis zu einem gewissen Grad ausgeblendet. Wenn es aber zu einer Notsituation kommt (wenn zum Beispiel ein Feueralarm losgeht), wachen Sie sofort und eigenständig wieder. Besteht die Gefahr, dass ich aus der Hypnose nicht mehr aufwache? Nein, diese Gefahr besteht nicht – das ist ein Mythos, den es schon lange gibt und der sich beständig hält. Sie befinden sich während der Hypnose in einem Trancezustand, um Kontakt zum Unterbewusstsein aufzunehmen. Sie gehen auch bei der Selbsthypnose nur bis zu einer gewissen Tiefe, wenn dieser Punkt überschritten wird, schlafen Sie einfach ein und wachen ganz normal wieder auf, wenn Sie ausgeschlafen sind. Kann die Hypnose auf mich negativ wirken? Die Hypnose, wenn von qualifizierten Fachleuten gemacht, gilt als sicher und hat keine negativen Wirkungen. Hier sind einige Gründe dafür: 1. Vertrauen und Freiwilligkeit: Hypnose erfordert das Vertrauen des Individuums. Niemand kann gegen seinen Willen hypnotisiert werden. Es ist ein freiwilliger Zustand, in den man einwilligt. 2. Bewusstseinskontrolle bleibt erhalten: Während der Hypnose behält man die Kontrolle über sein Bewusstsein. Man ist nicht willenlos oder manipulierbar, sondern behält die Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen. 3. Individuelle Reaktionen: Menschen reagieren unterschiedlich auf Hypnose. Während einige tiefe Trancezustände erleben, bleiben andere in einem leichteren Zustand. Negative Wirkungen sind hier nicht bekannt. 4. Wissenschaftliche Validierung: Es gibt wissenschaftliche Studien darauf, dass Hypnose eine wirksame Methode zur Stressreduktion, Schmerzkontrolle und Verhaltensänderung sein kann, ohne negative Auswirkungen. Welche Hypnose-Anwendungen bieten Sie noch an? Im Hypnose Shop finden Sie Hypnose-Anwendungen zu den Themen Abnehmen, Schlafförderung, Raucherentwöhnung, Angst und Phobien, Entspannung und Meditation, Körperliche Beschwerden, Beziehung und Partnerschaft, Alkohol, Verdauung, Sport-Motivation, Depressionen/Verstimmungen, Lernunterstützung, Trauerverarbeitung und Entspannung für Kinder. Hier finden Sie den ganzen Sortiment - https://www.hypnosedoktor.com/hypnose-auswahl Ist Hypnose eine anerkannte Therapieform? Die Anerkennung der Hypnose-Therapie als wissenschaftlich fundierte Therapieform hat im Laufe der Zeit zugenommen, und es gibt mehrere Gründe, warum die Hypnose-Therapie heute von allen Fachleuten akzeptiert wird: 1. Empirische Evidenz: Es gibt wissenschaftliche Forschung und klinische Studien, die auf die Wirksamkeit der Hypnose-Therapie bei verschiedenen psychologischen und medizinischen Problemen hinweisen. Insbesondere für bestimmte Anwendungen wie Schmerzmanagement, Angststörungen, Raucherentwöhnung und einige Formen von posttraumatischen Belastungsstörungen gibt es evidenzbasierte Daten. 2. Anerkannte Anwendungen: Hypnose-Therapie wird in einigen medizinischen Fachgebieten und Gesundheitsdisziplinen als komplementäre Therapieform anerkannt. Zum Beispiel kann sie als Teil der Schmerztherapie, der Palliativpflege und in der Zahnmedizin eingesetzt werden. 3. Psychologische Modelle: Hypnose-Therapie passt zu einigen etablierten psychologischen Modellen und Ansätzen. Sie kann Elemente der kognitiven Verhaltenstherapie, der suggestiven Therapie und anderer psychologischer Schulen integrieren. 4. Neurologische Forschung: Fortschritte in der Neurowissenschaft haben zu einem besseren Verständnis der neurologischen Grundlagen von Hypnose beigetragen. Studien mittels bildgebender Verfahren deuten darauf hin, dass Hypnose Veränderungen in der neuronalen Aktivität und im Gehirn bewirken kann. 5. Ausbildung und Standards: Es gibt professionelle Organisationen und Verbände, die Standards für die Ausbildung von Hypnose-Therapeuten festlegen und deren ethische Richtlinien überwachen. Die Existenz solcher Organisationen trägt dazu bei, die Qualität und Glaubwürdigkeit der Hypnotherapie zu wahren. Insgesamt hat die wissenschaftliche Anerkennung der Hypnose-Terapie dazu beigetragen, sie als legitime und wirksame Therapieform in verschiedenen Bereichen der Medizin und Psychologie zu etablieren. Was ist Selbsthypnose? Bei einer Selbsthypnose versetzt man sich selbst in Trance, um positive Veränderungen zu erreichen. Konkret bedeutet das: Dr. Dieter Eisfelds Hypnose-Angebot kann Ihnen bei einer Verhaltensänderung oder einer Einstellungsänderung helfen. Sie finden dazu verschiedene Kurse zur Selbsthypnose als MP3 Download im Hypnose CD Shop – selbstverständlich finden Sie dort nicht nur MP3 Dateien, sondern auch Hypnose CDs! Warum sollte ich Selbsthypnose lernen? Durch Dr. Dieter Eisfelds Hypnose-Anwendungen können Sie Verhaltens- und Einstellungsänderungen erreichen. Das bedeutet, dass Ihnen Selbsthypnose zum Beispiel beim Abnehmen, bei Angst und Phobien, in Beziehung und Partnerschaft, bei Lernunterstützung und allgemeinen körperlichen Beschwerden helfen kann. Durch die Audiodateien entfallen für Sie Anfahrtswege in die Praxis und Sie müssen sich nicht auf eine neue Umgebung einlassen. Stattdessen können Sie Selbsthypnose bequem in einer gewohnten Umgebung durchführen. Was ist der Unterschied von Fremd- und Selbsthypnose? Die Unterschiede zwischen einer Fremd- und einer Selbsthypnose sind gar nicht so groß, wie man vielleicht denken würde. Besonders ist, dass Sie bei der Selbsthypnose lernen, sich selbst zu hypnotisieren, also keine zweite Person benötigen und damit auch zwei Rollen innehaben: Sie sind gleichzeitig hypnotisierende und hypnotisierte Person. Manche Menschen haben Sorge, dass sie bei einer Selbsthypnose die Kontrolle verlieren oder daraus nicht wieder aufwachen. Diese Bedenken sind aber völlig unbegründet! Bei einer Selbsthypnose nehmen Sie lediglich Kontakt zum Unterbewusstsein auf, Ihr Körper arbeitet währenddessen ganz normal weiter. Außerdem können Sie nicht unendlich weit in Ihr Unterbewusstsein eintauchen – an einem gewissen Punkt werden Sie entweder aufwachen oder einschlafen. Aktuelle und kostenfreie Info-Broschüre mit Gebrauchs-Anleitung für unsere Hypnosen können Sie hier als PDF-Datei herunterladen Herunterladen

Beziehung und Partnerschaft fühlen, verstehen, aktiv gestalten Mentale Übungen und Programme für Ihre erfüllte, glückliche und harmonische Beziehung/Partnerschaft von Dr. Dieter Eisfeld & Psychologische Praxis Hamburg-Mitte © Zur Auswahl Hörproben Sind Sie in Ihrer Beziehung glücklich? Wenn Sie eine dieser Fragen mit "Ja" beantwortet haben, kann es sein, dass Ihnen Ihr Unterbewusstsein helfen kann, wieder Ordnung in Ihren Gefühlen zu schaffen. Es eröffnet die Möglichkeit, sich weiterzuentwickeln, zu wachsen und neue Chancen zu ergreifen! Fühlen Sie sich in Ihrer Beziehung niedergeschlagen und lustlos? Sehe Sie in Ihrer Beziehung langfristig keinen Sinn und keine Zukunft? Kreisen Ihre Gedanken im Negativen, geplagt durch Schuld und Zweifel? Freiheit schafft Raum für wahre Verbundenheit und das Unterbewusstsein kennt den richtigen Weg! Das Unterbewusstsein als Freund & Helfer Ein unterbewusster Ansatz ermöglicht einen tiefen emotionalen und mentalen Aufbau von Verbindungen in Beziehungen und Partnerschaften. Durch gezielte Affirmationen, Visualisierungen und Suggestionen werden im Unterbewusstsein Beziehungsblockaden, Beziehungsprobleme, Kommunikationslücken und negative Verhaltensmuster schnell und nachhaltig gelöst. Dies fördert das Vertrauen, verbessert die Intimität und stärkt die Bindung zwischen den Partnern. Alte Wunden werden geheilt, und eingefahrene Beziehungen werden neu gestaltet. Das können Sie mit unseren Programmen erwarten: Schmerzfreie und gründliche Aufräumung der Beziehung Sich auf neue Erfahrungen einlassen und Vertrauen aufbauen Positiv in die Zukunft blicken und Vergangenes hinter sich lassen Übungen und Programme für Ihre Beziehung und Partnerschaft von Dr. Dieter Eisfeld: Erhältlich als Audio-CD oder als Download zum Herunterladen und sofort loslegen! "Sich selbst lieben lernen" - Selbstliebe als Schlüssel zum inneren Glück Preis 15,95 € inkl. MwSt. "Partner/in finden - leicht gemacht!" - Mehr Erfolg beim Kennenlernen Preis 15,95 € inkl. MwSt. "Beziehung & Partnerschaft (un)bewusst gestalten" - Für mehr Glück in Beziehung Preis 15,95 € inkl. MwSt. "Trennung als Chance" - Frei von den Fesseln der Emotionen und Gefühlen! Preis 15,95 € inkl. MwSt. "Entscheidung treffen - leicht gemacht" - Dem Bauchgefühl vertrauen lernen! Preis 15,95 € inkl. MwSt. "Die Kraft der Vergebung" - Mehr Gesundheit durch inneren Frieden Preis 15,95 € inkl. MwSt. "Loslassen - dem Weg des Lebens folgen" - Vergangenheit loslassen lernen Preis 15,95 € inkl. MwSt. "Die Anleitung zum Glücklichsein" - Glück ist kein Luxus! Preis 15,95 € inkl. MwSt. Individuelle Hypnose - Exklusiv an die Person angepasste Hypnose-Anwendung Preis 321,00 € inkl. MwSt. Shop Unterbewusstsein als Schlüssel zum Glück Unser Unterbewusstsein , ein wundervolles Geheimnis, birgt eine unsichtbare Kraft in Beziehungen. Es speichert Erinnerungen, Emotionen und Glaubenssätze, die unsere Verbindungen formen. Indem wir uns diesem Teil von uns öffnen, öffnen wir auch Türen zu tieferem Verständnis und Vertrauen . Das Unterbewusstsein erkennt nonverbale Signale, spürt Bedürfnisse und intuitives Wissen auf. Es kann uns dabei helfen, uns gegenseitig auf einer tieferen Ebene zu verstehen und aufeinander einzugehen. Wenn wir uns erlauben, unsere unterbewussten Ebenen zu erkunden, können wir alte Wunden heilen und hinderliche Muster auflösen. Diese Reise führt zu mehr Empathie und Respekt für unseren Partner. Sie stärkt die Bindung, da wir uns bewusst für ein liebevolles, unterstützendes und wachstumsorientiertes Miteinander entscheiden. Das Unterbewusstsein ist ein leiser Begleiter, der uns lehrt, unsere Herzen zu öffnen und unsere Liebe zu vertiefen . 3 Typische Sackgassen in einer Beziehung: 1. Sie sind in einer Partnerschaft oder Ehe, sind aber unzufrieden Durch die Einbeziehung des eigenen Unterbewusstseins können Ehe und Partnerschaft richtig erblühen . Auf mentaler Ebene werden Blockaden schneller gelöst, die Kommunikation wird spürbar gefördert, und die Herzen öffnen sich wieder weit. In diesem transformierenden Trance-Zustand finden Sie eine tiefere Verbundenheit, Vertrauen und ein gemeinsames Wachstum wieder. Das führt Sie unweigerlich auf direktem Weg zu einer liebevollen und erfüllten Partnerschaft und Ehe . Trauen Sie sich, sich selbst zu öffnen! 2. Sie sind Single und wollen einen Partner oder eine Partnerin finden Das eigene Unterbewusstsein ist ein wundervolles Werkzeug auf der Suche nach einem Partner oder einer Partnerin . Es unterstützt Sie dabei, alte Muster und Ängste loszulassen, Ihr Selbstbewusstsein zu stärken und Ihre Wünsche klar zu definieren. In tiefen mentalen Zuständen öffnen sich Türen zu neuen Möglichkeiten und ziehen magnetisch die richtigen Menschen in Ihre Umlaufbahn. Ihr Unterbewusstsein unterstützt Sie gerne dabei, sich wieder für die Liebe zu öffnen und schnell eine gewünschte Partnerschaft zu finden . Trauen Sie sich! 3. Sie wollen Ihre Partnerschaft oder Ehe beenden In Zeiten von Trennung und Scheidung kann Ihr Unterbewusstsein eine wertvolle Unterstützung für Sie sein . Es hilft Ihnen, schmerzhafte Emotionen zu heilen, Vergangenes loszulassen und sich auf einen neuen Lebensabschnitt vorzubereiten. Auf den tiefen mentalen Ebenen finden Sie die nötige innere Stärke, um Vergebung zu praktizieren, Ihr Selbstwertgefühl wieder aufzubauen und positive Veränderungen in Gang zu bringen . Es ermöglicht Ihnen, den Blick nach vorne zu richten und neue Möglichkeiten der Liebe und des Glücks zu entdecken. Machen Sie sich Ihre Lebensveränderungen bewusst und einfach! Brechen Sie den Teufelskreis! Um schwerwiegende unbewusste Prozesse der Psyche rechtzeitig in die positive Richtung zu lenken, ist dieser therapeutischer Ansatz entwickelt worden. Dabei werden sowohl bereits vorhandenen Ressourcen als auch noch offene Prozesse berücksichtigt, um eine optimale Entwicklung und Verarbeitung im Unterbewussten zu gewährleisten. Hörprobe Hörprobe: Alle Hörproben Häufige Fragen: Was passiert mit mir während der Hypnose? Während der Hypnose befinden Sie sich in einem entspannten und fokussierten Zustand des Bewusstseins. Hier sind einige Aspekte dessen, was während einer Hypnosesitzung geschehen kann: 1. Entspannung: Alle unsere Hypnose-Anwendungen führen Sie durch eine Entspannungsübung, um Ihren Geist zu beruhigen und Ihren Körper zu entspannen. Dies ermöglicht es, den Zugang zum Unterbewusstsein zu erleichtern. 2. Erhöhte Aufmerksamkeit: Während der Hypnose wird Ihre Aufmerksamkeit auf bestimmte Gedanken, Vorstellungen oder Gefühle gelenkt. Ihr Bewusstsein richtet sich intensiver auf innere Erfahrungen. 3. Veränderte Wahrnehmung: Ihr Wahrnehmungsfokus kann sich verändern. Sie können sich stärker auf innere Bilder, Gedanken oder Gefühle konzentrieren und äußere Ablenkungen minimieren. 4. Suggestibilität: In diesem Zustand sind Sie empfänglicher für positive Suggestionen, die darauf abzielen, Ihr Verhalten, Ihre Gedanken oder Ihre Emotionen positiv zu beeinflussen. 5. Kontrolle behalten: Es ist wichtig zu betonen, dass Sie während der Hypnose die Kontrolle über Ihr Verhalten und Ihre Entscheidungen behalten. Sie können nicht gegen Ihren Willen zu etwas gezwungen werden. Besteht die Gefahr, dass ich während der Hypnose die Kontrolle verliere? Nein, diese Gefahr besteht nicht. Sie befinden Sich während der Selbsthypnose in einem Trancezustand, aber Ihr Verstand und Ihr Körper arbeiten im Hintergrund ganz normal weiter und Sie behalten die Kontrolle über Ihre Sinne. Nehme ich während der Hypnose noch etwas von meiner Umwelt wahr? Ja! Ihr Verstand arbeitet während der kompletten Hypnose ganz normal weiter. Umgebungsgeräusche werden zwar bis zu einem gewissen Grad ausgeblendet. Wenn es aber zu einer Notsituation kommt (wenn zum Beispiel ein Feueralarm losgeht), wachen Sie sofort und eigenständig wieder. Besteht die Gefahr, dass ich aus der Hypnose nicht mehr aufwache? Nein, diese Gefahr besteht nicht – das ist ein Mythos, den es schon lange gibt und der sich beständig hält. Sie befinden sich während der Hypnose in einem Trancezustand, um Kontakt zum Unterbewusstsein aufzunehmen. Sie gehen auch bei der Selbsthypnose nur bis zu einer gewissen Tiefe, wenn dieser Punkt überschritten wird, schlafen Sie einfach ein und wachen ganz normal wieder auf, wenn Sie ausgeschlafen sind. Kann die Hypnose auf mich negativ wirken? Die Hypnose, wenn von qualifizierten Fachleuten gemacht, gilt als sicher und hat keine negativen Wirkungen. Hier sind einige Gründe dafür: 1. Vertrauen und Freiwilligkeit: Hypnose erfordert das Vertrauen des Individuums. Niemand kann gegen seinen Willen hypnotisiert werden. Es ist ein freiwilliger Zustand, in den man einwilligt. 2. Bewusstseinskontrolle bleibt erhalten: Während der Hypnose behält man die Kontrolle über sein Bewusstsein. Man ist nicht willenlos oder manipulierbar, sondern behält die Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen. 3. Individuelle Reaktionen: Menschen reagieren unterschiedlich auf Hypnose. Während einige tiefe Trancezustände erleben, bleiben andere in einem leichteren Zustand. Negative Wirkungen sind hier nicht bekannt. 4. Wissenschaftliche Validierung: Es gibt wissenschaftliche Studien darauf, dass Hypnose eine wirksame Methode zur Stressreduktion, Schmerzkontrolle und Verhaltensänderung sein kann, ohne negative Auswirkungen. Welche Hypnose-Anwendungen bieten Sie noch an? Im Hypnose Shop finden Sie Hypnose-Anwendungen zu den Themen Abnehmen, Schlafförderung, Raucherentwöhnung, Angst und Phobien, Entspannung und Meditation, Körperliche Beschwerden, Beziehung und Partnerschaft, Alkohol, Verdauung, Sport-Motivation, Depressionen/Verstimmungen, Lernunterstützung, Trauerverarbeitung und Entspannung für Kinder. Hier finden Sie den ganzen Sortiment - https://www.hypnosedoktor.com/hypnose-auswahl Ist Hypnose eine anerkannte Therapieform? Die Anerkennung der Hypnose-Therapie als wissenschaftlich fundierte Therapieform hat im Laufe der Zeit zugenommen, und es gibt mehrere Gründe, warum die Hypnose-Therapie heute von allen Fachleuten akzeptiert wird: 1. Empirische Evidenz: Es gibt wissenschaftliche Forschung und klinische Studien, die auf die Wirksamkeit der Hypnose-Therapie bei verschiedenen psychologischen und medizinischen Problemen hinweisen. Insbesondere für bestimmte Anwendungen wie Schmerzmanagement, Angststörungen, Raucherentwöhnung und einige Formen von posttraumatischen Belastungsstörungen gibt es evidenzbasierte Daten. 2. Anerkannte Anwendungen: Hypnose-Therapie wird in einigen medizinischen Fachgebieten und Gesundheitsdisziplinen als komplementäre Therapieform anerkannt. Zum Beispiel kann sie als Teil der Schmerztherapie, der Palliativpflege und in der Zahnmedizin eingesetzt werden. 3. Psychologische Modelle: Hypnose-Therapie passt zu einigen etablierten psychologischen Modellen und Ansätzen. Sie kann Elemente der kognitiven Verhaltenstherapie, der suggestiven Therapie und anderer psychologischer Schulen integrieren. 4. 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Konkret bedeutet das: Dr. Dieter Eisfelds Hypnose-Angebot kann Ihnen bei einer Verhaltensänderung oder einer Einstellungsänderung helfen. Sie finden dazu verschiedene Kurse zur Selbsthypnose als MP3 Download im Hypnose CD Shop – selbstverständlich finden Sie dort nicht nur MP3 Dateien, sondern auch Hypnose CDs! Warum sollte ich Selbsthypnose lernen? Durch Dr. Dieter Eisfelds Hypnose-Anwendungen können Sie Verhaltens- und Einstellungsänderungen erreichen. Das bedeutet, dass Ihnen Selbsthypnose zum Beispiel beim Abnehmen, bei Angst und Phobien, in Beziehung und Partnerschaft, bei Lernunterstützung und allgemeinen körperlichen Beschwerden helfen kann. Durch die Audiodateien entfallen für Sie Anfahrtswege in die Praxis und Sie müssen sich nicht auf eine neue Umgebung einlassen. Stattdessen können Sie Selbsthypnose bequem in einer gewohnten Umgebung durchführen. Was ist der Unterschied von Fremd- und Selbsthypnose? Die Unterschiede zwischen einer Fremd- und einer Selbsthypnose sind gar nicht so groß, wie man vielleicht denken würde. Besonders ist, dass Sie bei der Selbsthypnose lernen, sich selbst zu hypnotisieren, also keine zweite Person benötigen und damit auch zwei Rollen innehaben: Sie sind gleichzeitig hypnotisierende und hypnotisierte Person. Manche Menschen haben Sorge, dass sie bei einer Selbsthypnose die Kontrolle verlieren oder daraus nicht wieder aufwachen. Diese Bedenken sind aber völlig unbegründet! Bei einer Selbsthypnose nehmen Sie lediglich Kontakt zum Unterbewusstsein auf, Ihr Körper arbeitet währenddessen ganz normal weiter. Außerdem können Sie nicht unendlich weit in Ihr Unterbewusstsein eintauchen – an einem gewissen Punkt werden Sie entweder aufwachen oder einschlafen. Aktuelle und kostenfreie Info-Broschüre mit Gebrauchs-Anleitung für unsere Hypnosen können Sie hier als PDF-Datei herunterladen : Herunterladen

Psychosomatik: Körper-Geist-Erkrankung Ursachen , Symp tome , Thera pie Wirksame Therapie-Anwendungen in der Psychosomatik von Dr. Dieter Eisfeld und Psychologische Praxis Hamburg-Mitte © zur Behandlung von psychosomatischen Erkrankungen Psychosomatik - Dialog zwischen Körper und Geist Zur Auswahl Hörproben Therapie - Anwendungen von Dr. Dieter Eisfeld Das können Sie erwarten: Deutliche Reduzierung von körperlichen Beschwerden Spürbare Besserung ohne zusätzliche Medikamente Nachhaltige Stabilisierung des mentalen Zustands Testen Sie unverbindlich mit kostenfreien Gratis-Anwendungen! Gratis-Anwendungen Shop Beliebte Therapie-Anwendungen von Dr. Dieter Eisfeld in der Psychosomatik: Verfügbar als Audio-CD oder als Download zum Herunterladen und sofort loslegen! "Die Kraft der Vergebung" - Mehr Gesundheit durch inneren Frieden Preis 15,95 € inkl. MwSt. Gesundheit beginnt im Kopf! - Aktiviert die Selbstheilung Preis 15,95 € inkl. 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Die Kommunikation zwischen Körper und Geist ist ein bekanntes Phänomen - wir spüren oft körperliche Reaktionen auf unsere Gedanken und Emotionen. Psychosomatik beschreibt diesen Dialog zwischen Seele und Körper, der auf bewusster und unbewusster Ebene stattfindet. Psychosomatische Erkrankungen entstehen oft durch komplexe Wechselwirkungen zwischen psychischen und körperlichen Prozessen, bei denen psychische Belastungen zu physiologischen Veränderungen führen können, die wiederum Symptome oder Erkrankungen im Körper verursachen. Einige der häufigsten Ursachen und Faktoren, die zur Entwicklung von psychosomatischen Erkrankungen beitragen können, sind: 1. Psychische Belastungen und Stress : Starkes seelisches Ungleichgewicht, chronischer Stress, traumatische Ereignisse oder anhaltende emotionale Belastungen können zu psychosomatischen Beschwerden führen. 2. Psychologische Faktoren : Unterdrückte Emotionen, nicht angemessene Bewältigungsstrategien, negative Denkmuster und ungünstige Lebensumstände können das Risiko für psychosomatische Erkrankungen erhöhen. 3. Fehlerziehung : Erziehung, die von übermäßigem Druck, Missachtung der emotionalen Bedürfnisse des Kindes oder negativen Glaubenssätzen geprägt ist, könnte zu einem Gefühl der Entfremdung, Angst oder Sinnlosigkeit führen, was sich wiederum in psychosomatischen Beschwerden manifestieren kann. 4. Frühe Lebenserfahrungen : Traumatische Erfahrungen in der Kindheit, wie Missbrauch, Vernachlässigung oder traumatische Verluste, können das Risiko für psychosomatische Erkrankungen im späteren Leben erhöhen. 5. Persönlichkeitsmerkmale : Bestimmte Persönlichkeitsmerkmale, wie Perfektionismus, übermäßige Sorge, Neigung zu Ängsten oder geringes Selbstwertgefühl, können das Auftreten von psychosomatischen Symptomen begünstigen. 6. Soziale Umgebung : Belastende Lebensereignisse, Beziehungsprobleme, beruflicher oder finanzieller Stress und soziale Isolation können psychosomatische Beschwerden auslösen oder verschlimmern. ​ 7. Biologische Faktoren : Veränderungen in der biochemischen Regulation, neuroendokrine Dysfunktionen und eine gestörte Immunfunktion können ebenfalls zur Entwicklung psychosomatischer Erkrankungen beitragen. Psychosomatik ​ ​ Ursachen Psychosomatik - Symptome: Symptome Häufige Symptome bei psychosomatischen Erkrankungen Psychosomatische Erkrankungen können sich durch eine Vielzahl von Symptomen manifestieren, die oft sowohl körperliche als auch psychische Komponenten haben. Hier sind einige typische Symptome, die bei psychosomatischen Erkrankungen auftreten: 1. Magenschmerzen oder Verdauungsstörungen : Bauchschmerzen, Magenkrämpfe, Übelkeit, Durchfall oder Verstopfung können Symptome von psychosomatischen Erkrankungen wie Reizdarmsyndrom oder funktionellen Magenbeschwerden sein. 2. Kopfschmerzen und Migräne : Anhaltende Kopfschmerzen, Spannungskopfschmerzen oder Migräne können häufig mit psychischen Belastungen und Stress in Verbindung stehen. 3. Atembeschwerden : Atemnot, Hyperventilation oder ein Engegefühl in der Brust können psychosomatische Symptome sein, die mit Angst oder emotionalen Belastungen verbunden sind. 4. Herz-Kreislauf : Herzrasen, erhöhter Blutdruck, Brustschmerzen oder Herzrhythmusstörungen können durch Stress, Angst oder andere psychische Faktoren ausgelöst oder verschlimmert werden. 5. Muskelverspannungen und Rückenschmerzen : Chronische Muskelverspannungen, Rückenschmerzen oder Muskelschmerzen können psychosomatische Symptome sein, die durch anhaltenden Stress oder emotionale Belastungen verursacht werden. 6. Hautprobleme : Hautausschläge, Juckreiz, Ekzeme oder Psoriasis können durch emotionale Belastungen oder psychische Faktoren verschlimmert werden. ​ 7. Schlafstörungen : Probleme beim Einschlafen, Durchschlafen oder unruhiger Schlaf können mit psychischen Belastungen verbunden sein und zu psychosomatischen Beschwerden führen. 8. Erschöpfung und Müdigkeit : Anhaltende Müdigkeit, Erschöpfungszustände oder ein Gefühl der Energielosigkeit können sowohl körperliche als auch psychische Ursachen haben, einschließlich psychosomatischer Faktoren. 9. Sexuelle Dysfunktion : Probleme wie erektile Dysfunktion, Libidoverlust oder Schmerzen beim Geschlechtsverkehr können mit psychischen Belastungen wie Stress, Angst oder Depression in Verbindung stehen. 10. Psychische Symptome : Neben den körperlichen Symptomen können psychosomatische Erkrankungen auch mit psychischen Symptomen einhergehen, darunter Angstzustände, Depressionen, Panikattacken, Stimmungsschwankungen oder emotionale Labilität. Psychosomatik Selbst - Tests in der Psychosomatik: Empfinden Sie plötzliche Beschwerden ohne ersichtliche, körperliche Ursachen? Waren Sie aufgrund dieser Beschwerden bereits erfolglos in ärztlicher Beratung? Vermeiden Sie gewisse Situationen aus Angst vor diesen Beschwerden? Wenn Sie eine dieser Fragen mit "Ja" beantwortet haben, könnte es sich dabei um psychosomatisch bedingte Erkrankung handeln, die durch Emotionen, Stress oder seelische Belastungen entstanden ist. Eine der effektivsten und nachhaltigsten Behandlungen von psychosomatischen Erkrankungen erfolgt durch das Unterbewusstsein! Psychosomatik - Therapie: Therapie Therapiemöglichkeiten in der Psychosomatik Bei der Behandlung von psychosomatischen Erkrankungen kommen verschiedene Therapiemöglichkeiten zum Einsatz, die darauf abzielen, sowohl die psychischen als auch die körperlichen Komponenten der Erkrankung anzugehen. Hier sind einige der gängigen Therapiemöglichkeiten: 1. Psychotherapie : Verschiedene Formen der Psychotherapie, wie kognitive Verhaltenstherapie (KVT), psychodynamische Therapie, Interpersonelle Therapie und achtsamkeitsbasierte Therapien, können eingesetzt werden, um psychische Belastungen zu reduzieren, ungesunde Denkmuster zu identifizieren und zu verändern, sowie Bewältigungsstrategien zu entwickeln. 2. Stressbewältigungstechniken : Techniken zur Stressbewältigung wie Entspannungsverfahren, Biofeedback, progressive Muskelentspannung und Atemübungen können helfen, die körperliche Entspannung zu fördern und den Stresslevel zu senken. 3. Medikamentöse Therapie : In einigen Fällen können Medikamente zur Behandlung von Begleiterscheinungen wie Angstzuständen, Depressionen oder Schlafstörungen eingesetzt werden. Diese Medikamente werden oft in Kombination mit anderen Therapien verwendet. 4. Physiotherapie und Rehabilitation : Bei psychosomatischen Erkrankungen, die mit körperlichen Beschwerden einhergehen, kann Physiotherapie oder Rehabilitation helfen, die körperliche Funktionsfähigkeit zu verbessern, Schmerzen zu lindern und die körperliche Gesundheit zu fördern. ​ 5. Psychosomatische Medizin und Psychotherapie in Kombination : Ein integrierter Ansatz, der sowohl psychosomatische Medizin als auch Psychotherapie kombiniert, kann besonders effektiv sein, um die zugrunde liegenden psychischen und körperlichen Ursachen der Erkrankung zu behandeln. 6. Psychosoziale Unterstützung und Beratung : Die Einbeziehung von Familienmitgliedern, Angehörigen oder Unterstützungsgruppen kann eine wichtige Rolle bei der Bewältigung psychosomatischer Erkrankungen spielen, indem sie soziale Unterstützung und Verständnis bieten. 7. Lebensstiländerungen : Die Förderung eines gesunden Lebensstils, einschließlich regelmäßiger Bewegung, ausgewogener Ernährung, ausreichend Schlaf und Stressmanagement kann dazu beitragen, die körperliche und psychische Gesundheit zu verbessern und psychosomatische Symptome zu lindern. 8. Selbsthilfegruppen und Peer-Support : Die Teilnahme an Selbsthilfegruppen oder Peer-Support-Programmen kann Menschen mit psychosomatischen Erkrankungen helfen, sich mit anderen auszutauschen, Unterstützung zu erhalten und von den Erfahrungen anderer zu lernen. ​ Die Wahl der Therapiemöglichkeiten hängt oft von der Art und Schwere der psychosomatischen Erkrankung sowie den individuellen Bedürfnissen und Präferenzen des Patienten ab. Psychosomatik Hörprobe Hörprobe: Alle Hörproben Psychosomatik - Fragen & Antworten Was passiert mit mir während der Hypnose? Während der Hypnose befinden Sie sich in einem entspannten und fokussierten Zustand des Bewusstseins. Hier sind einige Aspekte dessen, was während einer Hypnosesitzung geschehen kann: 1. Entspannung: Alle unsere Hypnose-Anwendungen führen Sie durch eine Entspannungsübung, um Ihren Geist zu beruhigen und Ihren Körper zu entspannen. Dies ermöglicht es, den Zugang zum Unterbewusstsein zu erleichtern. 2. Erhöhte Aufmerksamkeit: Während der Hypnose wird Ihre Aufmerksamkeit auf bestimmte Gedanken, Vorstellungen oder Gefühle gelenkt. Ihr Bewusstsein richtet sich intensiver auf innere Erfahrungen. 3. Veränderte Wahrnehmung: Ihr Wahrnehmungsfokus kann sich verändern. Sie können sich stärker auf innere Bilder, Gedanken oder Gefühle konzentrieren und äußere Ablenkungen minimieren. 4. Suggestibilität: In diesem Zustand sind Sie empfänglicher für positive Suggestionen, die darauf abzielen, Ihr Verhalten, Ihre Gedanken oder Ihre Emotionen positiv zu beeinflussen. 5. Kontrolle behalten: Es ist wichtig zu betonen, dass Sie während der Hypnose die Kontrolle über Ihr Verhalten und Ihre Entscheidungen behalten. Sie können nicht gegen Ihren Willen zu etwas gezwungen werden. Besteht die Gefahr, dass ich während der Hypnose die Kontrolle verliere? Nein, diese Gefahr besteht nicht. Sie befinden Sich während der Selbsthypnose in einem Trancezustand, aber Ihr Verstand und Ihr Körper arbeiten im Hintergrund ganz normal weiter und Sie behalten die Kontrolle über Ihre Sinne. Nehme ich während der Hypnose noch etwas von meiner Umwelt wahr? Ja! Ihr Verstand arbeitet während der kompletten Hypnose ganz normal weiter. Umgebungsgeräusche werden zwar bis zu einem gewissen Grad ausgeblendet. Wenn es aber zu einer Notsituation kommt (wenn zum Beispiel ein Feueralarm losgeht), wachen Sie sofort und eigenständig wieder. Besteht die Gefahr, dass ich aus der Hypnose nicht mehr aufwache? Nein, diese Gefahr besteht nicht – das ist ein Mythos, den es schon lange gibt und der sich beständig hält. Sie befinden sich während der Hypnose in einem Trancezustand, um Kontakt zum Unterbewusstsein aufzunehmen. Sie gehen auch bei der Selbsthypnose nur bis zu einer gewissen Tiefe, wenn dieser Punkt überschritten wird, schlafen Sie einfach ein und wachen ganz normal wieder auf, wenn Sie ausgeschlafen sind. Kann die Hypnose auf mich negativ wirken? Die Hypnose, wenn von qualifizierten Fachleuten gemacht, gilt als sicher und hat keine negativen Wirkungen. Hier sind einige Gründe dafür: 1. Vertrauen und Freiwilligkeit: Hypnose erfordert das Vertrauen des Individuums. Niemand kann gegen seinen Willen hypnotisiert werden. Es ist ein freiwilliger Zustand, in den man einwilligt. 2. Bewusstseinskontrolle bleibt erhalten: Während der Hypnose behält man die Kontrolle über sein Bewusstsein. Man ist nicht willenlos oder manipulierbar, sondern behält die Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen. 3. Individuelle Reaktionen: Menschen reagieren unterschiedlich auf Hypnose. Während einige tiefe Trancezustände erleben, bleiben andere in einem leichteren Zustand. Negative Wirkungen sind hier nicht bekannt. 4. Wissenschaftliche Validierung: Es gibt wissenschaftliche Studien darauf, dass Hypnose eine wirksame Methode zur Stressreduktion, Schmerzkontrolle und Verhaltensänderung sein kann, ohne negative Auswirkungen. Welche Hypnose-Anwendungen bieten Sie noch an? Im Hypnose Shop finden Sie Hypnose-Anwendungen zu den Themen Abnehmen, Schlafförderung, Raucherentwöhnung, Angst und Phobien, Entspannung und Meditation, Körperliche Beschwerden, Beziehung und Partnerschaft, Alkohol, Verdauung, Sport-Motivation, Depressionen/Verstimmungen, Lernunterstützung, Trauerverarbeitung und Entspannung für Kinder. Hier finden Sie den ganzen Sortiment - https://www.hypnosedoktor.com/hypnose-auswahl Ist Hypnose eine anerkannte Therapieform? Die Anerkennung der Hypnose-Therapie als wissenschaftlich fundierte Therapieform hat im Laufe der Zeit zugenommen, und es gibt mehrere Gründe, warum die Hypnose-Therapie heute von allen Fachleuten akzeptiert wird: 1. Empirische Evidenz: Es gibt wissenschaftliche Forschung und klinische Studien, die auf die Wirksamkeit der Hypnose-Therapie bei verschiedenen psychologischen und medizinischen Problemen hinweisen. Insbesondere für bestimmte Anwendungen wie Schmerzmanagement, Angststörungen, Raucherentwöhnung und einige Formen von posttraumatischen Belastungsstörungen gibt es evidenzbasierte Daten. 2. Anerkannte Anwendungen: Hypnose-Therapie wird in einigen medizinischen Fachgebieten und Gesundheitsdisziplinen als komplementäre Therapieform anerkannt. Zum Beispiel kann sie als Teil der Schmerztherapie, der Palliativpflege und in der Zahnmedizin eingesetzt werden. 3. Psychologische Modelle: Hypnose-Therapie passt zu einigen etablierten psychologischen Modellen und Ansätzen. Sie kann Elemente der kognitiven Verhaltenstherapie, der suggestiven Therapie und anderer psychologischer Schulen integrieren. 4. Neurologische Forschung: Fortschritte in der Neurowissenschaft haben zu einem besseren Verständnis der neurologischen Grundlagen von Hypnose beigetragen. Studien mittels bildgebender Verfahren deuten darauf hin, dass Hypnose Veränderungen in der neuronalen Aktivität und im Gehirn bewirken kann. 5. Ausbildung und Standards: Es gibt professionelle Organisationen und Verbände, die Standards für die Ausbildung von Hypnose-Therapeuten festlegen und deren ethische Richtlinien überwachen. Die Existenz solcher Organisationen trägt dazu bei, die Qualität und Glaubwürdigkeit der Hypnotherapie zu wahren. Insgesamt hat die wissenschaftliche Anerkennung der Hypnose-Terapie dazu beigetragen, sie als legitime und wirksame Therapieform in verschiedenen Bereichen der Medizin und Psychologie zu etablieren. Was ist Selbsthypnose? Bei einer Selbsthypnose versetzt man sich selbst in Trance, um positive Veränderungen zu erreichen. Konkret bedeutet das: Dr. Dieter Eisfelds Hypnose-Angebot kann Ihnen bei einer Verhaltensänderung oder einer Einstellungsänderung helfen. Sie finden dazu verschiedene Kurse zur Selbsthypnose als MP3 Download im Hypnose CD Shop – selbstverständlich finden Sie dort nicht nur MP3 Dateien, sondern auch Hypnose CDs! Warum sollte ich Selbsthypnose lernen? Durch Dr. Dieter Eisfelds Hypnose-Anwendungen können Sie Verhaltens- und Einstellungsänderungen erreichen. Das bedeutet, dass Ihnen Selbsthypnose zum Beispiel beim Abnehmen, bei Angst und Phobien, in Beziehung und Partnerschaft, bei Lernunterstützung und allgemeinen körperlichen Beschwerden helfen kann. Durch die Audiodateien entfallen für Sie Anfahrtswege in die Praxis und Sie müssen sich nicht auf eine neue Umgebung einlassen. Stattdessen können Sie Selbsthypnose bequem in einer gewohnten Umgebung durchführen. Was ist der Unterschied von Fremd- und Selbsthypnose? Die Unterschiede zwischen einer Fremd- und einer Selbsthypnose sind gar nicht so groß, wie man vielleicht denken würde. Besonders ist, dass Sie bei der Selbsthypnose lernen, sich selbst zu hypnotisieren, also keine zweite Person benötigen und damit auch zwei Rollen innehaben: Sie sind gleichzeitig hypnotisierende und hypnotisierte Person. Manche Menschen haben Sorge, dass sie bei einer Selbsthypnose die Kontrolle verlieren oder daraus nicht wieder aufwachen. Diese Bedenken sind aber völlig unbegründet! Bei einer Selbsthypnose nehmen Sie lediglich Kontakt zum Unterbewusstsein auf, Ihr Körper arbeitet währenddessen ganz normal weiter. Außerdem können Sie nicht unendlich weit in Ihr Unterbewusstsein eintauchen – an einem gewissen Punkt werden Sie entweder aufwachen oder einschlafen. Aktuelle und kostenfreie Info-Broschüre mit Gebrauchs-Anleitung für unsere Hypnosen können Sie hier als PDF-Datei herunterladen Herunterladen

Krebs - ist kein Urteil ! Hilfe aus dem eigenen Unterbewusstsein Onko-Programm von Dr. Dieter Eisfeld und Psychologische Praxis Hamburg-Mitte © zur Heilung- und Therapie- Unterstützung bei Krebs für Onkologie und Privatgebrauch Das eigene Unterbewusstsein - als Schlüssel zur Genesung Zum Programm Hörprobe Was das Onko-Programm für Sie auf dem Weg zur Genesung tun kann: Schmerzkontrolle, Verbesserung der mentalen Gesundheit und Schlafqualität Steigerung der Motivation für eine optimale Genesung und schnelle Regeneration Aktivierung von Selbstheilung , Immunsystem , Regulation von Stoffwechsel und Vitalität Lassen Sie Ihre Beschwerden und Ängste in den Hintergrund rücken! Das Programm: Erhältlich als Audio-CD oder als Download zum Herunterladen und sofort loslegen: Onko-Programm zur Heilung- & Therapie-Unterstützung bei Krebs (10 Sitzungen) Preis 29,95 € inkl. MwSt. Inhalt & Mehr Info Anker Onko Shop Wie genau Ihnen das Programm bei onkologischer Erkrankung helfen kann: Seelische Entlastung Die Diagnose Krebs trifft einen erstmal besonders schwer. Damit umzugehen ist kein leichtes Pflaster, aus diesem Grund kann es sinnvoll sein, eine mentale Unterstützung in Erwägung zu ziehen. Oft gehen mit der Diagnose Selbstzweifel, Schuldgefühle oder gar Depressionen einher. Durch das Programm lassen sich diese Zustände besser verarbeiten , und damit eine positivere Einstellung zur Therapie erreicht werden. Studien belegen, dass eine verbesserte Lebensqualität sich positiv auf den Genesungsprozess auswirkt . Steigerung der Lebensqualität Nachweislich wird durch das Unterbewusstsein die Lebensqualität von Krebs-Patienten verbessert und die medizinischen Behandlungen werden leichter erträglich . Durch die verbesserte Lebensqualität sind die PatientInnen oft um einiges motivierter, den Kampf gegen die Krankheit mit Eifer anzugehen. In der Hypnotherapie geht man davon aus, dass Körper und Geist nicht zu trennen sind und ständigen gegenseitigen Einfluss üben. Außerdem haben die Betroffenen durch die Hypnose einen Weg, durch den Sie Einfluss auf die Genesung nehmen können. Das Gefühl der Hilf- und Machtlosigkeit verschwindet. Reduzierung von seelischen und körperlichen Schmerzen Es steht außer Frage, dass eine Krebs-Therapie meist sowohl körperliche als auch geistige Schmerzen verursacht. Diese wirken sich auf das geistige und körperliche Wohlbefinden aus, was wiederum der Genesung im Weg stehen kann. Mit dem Programm lernen Sie sich besser auf Schmerzen vorzubereiten und mit diesen umzugehen. Außerdem geschieht während der Anwendung eine neuronale Entspannung, welche die physische und seelische Erholung von den Schmerzen fördert. Ganzheitliche Unterstützung Während Krebs eine körperliche Krankheit ist, greift die Diagnose meist auch unsere Psyche an. Infolgedessen entstehen oft Umstände, die die Lebensqualität massiv vermindern. Dies wirkt sich wiederum auf körperliche Gesundheit aus. Das Programm von Dr. Dieter Eisfeld ist eine sehr wirksame Hilfe , um Angst, Verzweiflung und andere psychische Belastungen zu lindern und einen guten Umgang mit diesen Empfindungen zu finden. Sie wirkt zudem sehr gut bei der Linderung von körperlichen Symptomen wie z.B. Schmerzen, Übelkeit, Verdauung etc. Das Programm hilft auch dabei, besser mit der Krebs-Therapie umzugehen und dadurch die Chancen auf eine Genesung entscheidend zu verbessern. Damit finden Sie garantiert die nötige Unterstützung auf Ihrem Weg zur Genesung! Hörprobe: Alle Hörproben Hörprobe Häufig gestellte Fragen zur Hypnose bei Krebs-Erkrankungen: Was passiert mit mir während der Hypnose? Während der Hypnose befinden Sie sich in einem entspannten und fokussierten Zustand des Bewusstseins. Hier sind einige Aspekte dessen, was während einer Hypnosesitzung geschehen kann: 1. Entspannung: Alle unsere Hypnose-Anwendungen führen Sie durch eine Entspannungsübung, um Ihren Geist zu beruhigen und Ihren Körper zu entspannen. Dies ermöglicht es, den Zugang zum Unterbewusstsein zu erleichtern. 2. Erhöhte Aufmerksamkeit: Während der Hypnose wird Ihre Aufmerksamkeit auf bestimmte Gedanken, Vorstellungen oder Gefühle gelenkt. Ihr Bewusstsein richtet sich intensiver auf innere Erfahrungen. 3. Veränderte Wahrnehmung: Ihr Wahrnehmungsfokus kann sich verändern. Sie können sich stärker auf innere Bilder, Gedanken oder Gefühle konzentrieren und äußere Ablenkungen minimieren. 4. Suggestibilität: In diesem Zustand sind Sie empfänglicher für positive Suggestionen, die darauf abzielen, Ihr Verhalten, Ihre Gedanken oder Ihre Emotionen positiv zu beeinflussen. 5. Kontrolle behalten: Es ist wichtig zu betonen, dass Sie während der Hypnose die Kontrolle über Ihr Verhalten und Ihre Entscheidungen behalten. Sie können nicht gegen Ihren Willen zu etwas gezwungen werden. Besteht die Gefahr, dass ich während der Hypnose die Kontrolle verliere? Nein, diese Gefahr besteht nicht. Sie befinden Sich während der Selbsthypnose in einem Trancezustand, aber Ihr Verstand und Ihr Körper arbeiten im Hintergrund ganz normal weiter und Sie behalten die Kontrolle über Ihre Sinne. Nehme ich während der Hypnose noch etwas von meiner Umwelt wahr? Ja! Ihr Verstand arbeitet während der kompletten Hypnose ganz normal weiter. Umgebungsgeräusche werden zwar bis zu einem gewissen Grad ausgeblendet. Wenn es aber zu einer Notsituation kommt (wenn zum Beispiel ein Feueralarm losgeht), wachen Sie sofort und eigenständig wieder. Besteht die Gefahr, dass ich aus der Hypnose nicht mehr aufwache? Nein, diese Gefahr besteht nicht – das ist ein Mythos, den es schon lange gibt und der sich beständig hält. Sie befinden sich während der Hypnose in einem Trancezustand, um Kontakt zum Unterbewusstsein aufzunehmen. Sie gehen auch bei der Selbsthypnose nur bis zu einer gewissen Tiefe, wenn dieser Punkt überschritten wird, schlafen Sie einfach ein und wachen ganz normal wieder auf, wenn Sie ausgeschlafen sind. Kann die Hypnose auf mich negativ wirken? Die Hypnose, wenn von qualifizierten Fachleuten gemacht, gilt als sicher und hat keine negativen Wirkungen. Hier sind einige Gründe dafür: 1. Vertrauen und Freiwilligkeit: Hypnose erfordert das Vertrauen des Individuums. Niemand kann gegen seinen Willen hypnotisiert werden. Es ist ein freiwilliger Zustand, in den man einwilligt. 2. Bewusstseinskontrolle bleibt erhalten: Während der Hypnose behält man die Kontrolle über sein Bewusstsein. Man ist nicht willenlos oder manipulierbar, sondern behält die Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen. 3. Individuelle Reaktionen: Menschen reagieren unterschiedlich auf Hypnose. Während einige tiefe Trancezustände erleben, bleiben andere in einem leichteren Zustand. Negative Wirkungen sind hier nicht bekannt. 4. Wissenschaftliche Validierung: Es gibt wissenschaftliche Studien darauf, dass Hypnose eine wirksame Methode zur Stressreduktion, Schmerzkontrolle und Verhaltensänderung sein kann, ohne negative Auswirkungen. Welche Hypnose-Anwendungen bieten Sie noch an? Im Hypnose Shop finden Sie Hypnose-Anwendungen zu den Themen Abnehmen, Schlafförderung, Raucherentwöhnung, Angst und Phobien, Entspannung und Meditation, Körperliche Beschwerden, Beziehung und Partnerschaft, Alkohol, Verdauung, Sport-Motivation, Depressionen/Verstimmungen, Lernunterstützung, Trauerverarbeitung und Entspannung für Kinder. Hier finden Sie den ganzen Sortiment - https://www.hypnosedoktor.com/hypnose-auswahl Ist Hypnose eine anerkannte Therapieform? Die Anerkennung der Hypnose-Therapie als wissenschaftlich fundierte Therapieform hat im Laufe der Zeit zugenommen, und es gibt mehrere Gründe, warum die Hypnose-Therapie heute von allen Fachleuten akzeptiert wird: 1. Empirische Evidenz: Es gibt wissenschaftliche Forschung und klinische Studien, die auf die Wirksamkeit der Hypnose-Therapie bei verschiedenen psychologischen und medizinischen Problemen hinweisen. Insbesondere für bestimmte Anwendungen wie Schmerzmanagement, Angststörungen, Raucherentwöhnung und einige Formen von posttraumatischen Belastungsstörungen gibt es evidenzbasierte Daten. 2. Anerkannte Anwendungen: Hypnose-Therapie wird in einigen medizinischen Fachgebieten und Gesundheitsdisziplinen als komplementäre Therapieform anerkannt. Zum Beispiel kann sie als Teil der Schmerztherapie, der Palliativpflege und in der Zahnmedizin eingesetzt werden. 3. Psychologische Modelle: Hypnose-Therapie passt zu einigen etablierten psychologischen Modellen und Ansätzen. Sie kann Elemente der kognitiven Verhaltenstherapie, der suggestiven Therapie und anderer psychologischer Schulen integrieren. 4. Neurologische Forschung: Fortschritte in der Neurowissenschaft haben zu einem besseren Verständnis der neurologischen Grundlagen von Hypnose beigetragen. Studien mittels bildgebender Verfahren deuten darauf hin, dass Hypnose Veränderungen in der neuronalen Aktivität und im Gehirn bewirken kann. 5. Ausbildung und Standards: Es gibt professionelle Organisationen und Verbände, die Standards für die Ausbildung von Hypnose-Therapeuten festlegen und deren ethische Richtlinien überwachen. Die Existenz solcher Organisationen trägt dazu bei, die Qualität und Glaubwürdigkeit der Hypnotherapie zu wahren. Insgesamt hat die wissenschaftliche Anerkennung der Hypnose-Terapie dazu beigetragen, sie als legitime und wirksame Therapieform in verschiedenen Bereichen der Medizin und Psychologie zu etablieren. Was ist Selbsthypnose? Bei einer Selbsthypnose versetzt man sich selbst in Trance, um positive Veränderungen zu erreichen. Konkret bedeutet das: Dr. Dieter Eisfelds Hypnose-Angebot kann Ihnen bei einer Verhaltensänderung oder einer Einstellungsänderung helfen. Sie finden dazu verschiedene Kurse zur Selbsthypnose als MP3 Download im Hypnose CD Shop – selbstverständlich finden Sie dort nicht nur MP3 Dateien, sondern auch Hypnose CDs! Warum sollte ich Selbsthypnose lernen? Durch Dr. Dieter Eisfelds Hypnose-Anwendungen können Sie Verhaltens- und Einstellungsänderungen erreichen. Das bedeutet, dass Ihnen Selbsthypnose zum Beispiel beim Abnehmen, bei Angst und Phobien, in Beziehung und Partnerschaft, bei Lernunterstützung und allgemeinen körperlichen Beschwerden helfen kann. Durch die Audiodateien entfallen für Sie Anfahrtswege in die Praxis und Sie müssen sich nicht auf eine neue Umgebung einlassen. Stattdessen können Sie Selbsthypnose bequem in einer gewohnten Umgebung durchführen. Was ist der Unterschied von Fremd- und Selbsthypnose? Die Unterschiede zwischen einer Fremd- und einer Selbsthypnose sind gar nicht so groß, wie man vielleicht denken würde. Besonders ist, dass Sie bei der Selbsthypnose lernen, sich selbst zu hypnotisieren, also keine zweite Person benötigen und damit auch zwei Rollen innehaben: Sie sind gleichzeitig hypnotisierende und hypnotisierte Person. Manche Menschen haben Sorge, dass sie bei einer Selbsthypnose die Kontrolle verlieren oder daraus nicht wieder aufwachen. Diese Bedenken sind aber völlig unbegründet! Bei einer Selbsthypnose nehmen Sie lediglich Kontakt zum Unterbewusstsein auf, Ihr Körper arbeitet währenddessen ganz normal weiter. Außerdem können Sie nicht unendlich weit in Ihr Unterbewusstsein eintauchen – an einem gewissen Punkt werden Sie entweder aufwachen oder einschlafen. Mehr Info Aktuelle und kostenfreie Info-Broschüre mit Gebrauchs-Anleitung für unsere Hypnosen können Sie hier als PDF-Datei herunterladen Herunterladen