Die neuronale Programmierung für schnelles Einschlafen
Oft ist es nur eine kurze Zeitspanne, die darüber entscheidet, ob wir friedlich einschlafen oder Stunden mit Grübeln verbringen. Wenn das Gehirn erst einmal im Gedankenkarussell gefangen ist, wird Cortisol ausgeschüttet, was das Einschlafen physiologisch unmöglich macht. Diese 19-minütige Intensiv-Anwendung nutzt die Technik der schnellen Fixierung und Entspannung, um diesen Prozess zu unterbrechen. Sie nutzen die neuroplastische Fähigkeit Ihres Gehirns, um den Wach-Zustand binnen Minuten „kurzzuschließen“ und die natürliche Müdigkeit freizusetzen.
Effizienz trifft auf tiefe Regeneration
In der modernen Leistungsgesellschaft ist Zeit oft knapp – auch beim Einschlafen. Während herkömmliche Entspannungsverfahren oft 30 bis 60 Minuten benötigen, setzt diese fachärztliche Anwendung auf maximale Effizienz. Die auditive Führung ist darauf ausgerichtet, das „Default Mode Network“ – den Teil des Gehirns, der für Sorgen und Zukunftsängste zuständig ist – sofort zu beruhigen. Dies stabilisiert Ihre psychische Widerstandskraft und ermöglicht Ihrem Organismus, die gesamte Nachtruhe für den lebenswichtigen Prozess der Glymphatischen Reinigung (Entgiftung des Gehirns) zu nutzen.
Psychologische Unterstützung bei Einschlaf-Druck
Die regelmäßige Anwendung dieser Kurz-Sitzung konditioniert Ihr Unterbewusstsein darauf, auf ein bestimmtes Signal hin sofort loszulassen. Dies ist ein aktiver therapeutischer Prozess zur Optimierung Ihrer Einschlaf-Routine, der Ihnen weltweit als digitale fachärztliche Unterstützung zur Verfügung steht.
Mein fachärztlicher Rat:
Nutzen Sie diese Tiefenintervention besonders in Nächten, in denen Sie eine sofortige psychophysische Entlastung benötigen, um den Übergang in den Schlaf gezielt zu forcieren. Bereits eine fokussierte Anwendung kann die neuronale Hyperaktivität dämpfen, die Einschlaflatenz signifikant auf ein Minimum verkürzen und eine Erholungswirkung erzielen, die Ihre Schlafarchitektur sowie Ihre mentale Belastbarkeit für den nächsten Tag langfristig stabilisiert.
🗣️ Kunden-Stimmen & Erfahrungen:
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„Ich war skeptisch, ob 15 Minuten reichen. Aber die Wirkung ist phänomenal. Ich höre meistens nur die ersten 5 Minuten, dann bin ich weg.“ — Jens, 42, Zeitsparende Erholung
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„Dr. Eisfelds Methode ist direkt und effektiv. Kein langes Gerede, sondern sofortige Entspannung für meinen überreizten Kopf.“ — Nadine, 35, Grübel-Stopp
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„Endlich eine Lösung für stressige Nächte. Wenn ich weiß, ich habe nur noch wenig Zeit bis zum Aufstehen, ist das meine Rettung.“ — Markus, 47, Effizienter Schlaf
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Kerstin Mülner –
Die Hypnose funktioniert!
In der Hypnose wurde mir eine Geschichte erzählt, die mich fast sofort einschlafen ließ. Außerdem die Vorstellung, dass man scheinbar durch eine Geschichte so schnell einschlafen kann… okay, dass hätte ich ja ahnen können, weil in meiner Kindheit haben meine Eltern mir viele Einschlafgeschichten vorgelesen, die ich fast nie zu Ende hören konnte.
Ulrike Bossmann –
zu kurz für mich
für mich kommt diese Hypnose nicht in frage. die Hypnose ist einfach zu kurz für mich. die sprache ist aber sehr ansprechend. ich kann mir gut vorstellen, dass für andere sie besser passt. ich bin überrascht über das wie es inhaltlich aufgebaut ist. die Hypnose für mich persönlich war leider nicht sehr schlaffördernd.
Doris –
nicht besonders.
Der Sprecher spricht den Text sehr langsam. Er reißt die Sätze auseinander indem er mitten im Satz die Stimme senkt als sei der Satz beendet. Dann geht er doch weiter. Das irritiert sehr.
G.A. –
Tiefschlaf in 15 minuten
Die Hypnose erfüllt meine Erwartungen. Angenehmen Sprecherstimme und die erwähnten Tiere („Siebenschläfer“) bringen mich innerhalb 15 Minuten in den Tiefschlaf.
Yaya –
Ein neuer Mensch!!
In stressigen Zeiten habe ich schon immer unter Phasen von Schlaflosigkeit und Schlafproblemen gelitten. In den letzten 2 Jahren wurde die Schlaflosigkeit aufgrund einer Mehrfachbelastung (Pflege eines Angehörigen) so schlimm, dass ich zeitweise 4 Nächte vor lauter Anspannung überhaupt nichts geschlafen habe. Es war immer dasselbe Muster: Den ganzen Tag und besonders am frühen Abend war ich extrem müde, nur sobald ich im Bett lag, war ich auf einmal wieder hellwach.Ich habe dann alle möglichen Bücher gelesen, Entspannungscds gehört, homoöpathische Mittel genommen, es mit der Schlafrestriktion probiert (die zwar gewirkt hat, aber die ich aufgrund der Schwäche nicht durchgehalten habe), am Ende habe ich vor lauter Verzweiflung sogar hin und wieder zu Schlaftabletten gegriffen, weil nichts Besserung gebracht hat. Diese haben zwar gewirkt, nur war ich dann den Tag darauf komplett benommen und benebelt. Durch Zufall bin ich auf diese Hypnose gestoßen und habe sie mir bestellt.Und was soll ich sagen: ich kann jetzt schon 1 Monat lang wieder gut schlafen! Manchmal schlafe ich sogar schon während dem Hören ein und wundere mich dann beim nächsten Mal über Textpassagen, die ich noch gar nicht kenne, weil ich sie scheinbar bis jetzt immer verschlafen habe. Oft bin ich schon mitten in der Nacht mit den Kopfhörern im Ohr aufgewacht. Manchmal höre ich die Hypnose bis zum Ende, bin aber dann so müde, dass ich es grad mit Müh und Not schaffe, die Kopfhörer zu entfernen, bevor ich wegschlummere.Was soll ich sagen? Die Angst vorm schlafen gehen, vom stundenlagen hin- und herwälzen ist weg! Ich habe wieder Energien und schaffe in einem Tag mehr, als in meinen schlaflosen Zeiten in einer ganzen Woche. Ich fühle mich untertags fit und wohl! Ich bin ein neuer Mensch geworden! VIELEN, VIELEN DANK!!!!
Harry –
Gute Einschlafhilfe mit Durchschlafverbesserung!
Ich war zunächst etwas skeptisch, ob das mit der Hypnose bei mir funktioniert? Aber schon nach der 3. Benutzung bemerkte ich eine Verbesserung beim Einschlafen bzw. Durchschlafen! Für mich ist die Hypnose eine eindeutige Kaufempfehlung! Zu meiner Person: Ich arbeite schon viele Jahre im Wechselschichtdienst und kenne das Problem des Einschlafens nur zu Gut! Die Lieferung erfolgte sehr schnell.
H. G. –
Schlafstörungen ade
Ich leide seit Jahren unter Schlafstörungen (beim Ein- und Durchschlafen). Weder Baldriantabletten noch ein Arzt haben mir dabei geholfen. Durch Zufall bin auf diese Hypnose gestoßen. Ich gehöre normalerweise zu den Personen, die Hypnose generell als Scharlatanerie sehen. Die Folgen meiner Schlafstörungen (Neben Müdigkeit auch Konzentrations- und Artikulationsstörungen) ließen mir keine andere Wahl. Schlimmer kann es mit dem Kauf dieser Hypnose nicht werden dachte ich mir. Nein es wurde besser. Ich schlafe mittlerweise schnell ein. Und ich werde nicht ständig aus dem schlaf katapultiert. Ich wußte nicht mehr, dass ich vor dem Zeitalter meiner Schlafstörungen tagsüber so ein hohes Konzentrationsvermögen aufweisen konnte. Mittlerweise weiß ich es. Kurz: I am back.Für die Leute, die skeptisch sind: Wie ich oben erwähnt habe bin ich auch ein Skeptiker bzgl. Hypnose. Manchmal denke ich, dass es sich um ein Placebo-Effekt handeln könnte. Man könnte aber meinen, dass dieser Effekt auch bei der Verwendung von Baldriantabletten hätte auftreten sollen. Letztendlich ist es für mich nicht wichtig, wie die Hypnose wirkt (sei es Hypnose oder Placebo), sondern dass sie wirkt.
ingrid luttenfeldner –
nächtliches Weiterschlafen endlich möglich
Dies ist bereits die zweite Hypnose von Dr.Eisfeld. Ich habe mir diese Hypnose gekauft da ich sie nachts, wenn ich nicht mehr einschlafen kann, ohne viel Zeitaufwand abspielen kann. Ich mag die Geschichten der Siebenschläfer sehr und genial finde ich dass das Zählen im Text eingebaut ist. Ich bin zumeist schon bei 3 bis 4 seelig entschlummert und wache nur mehr kurz zum Abschalten des Gerätes auf. Klare Kaufempfehlung!
EmWe –
Funktioniert!
Ich habe schon viele Hypnose ausprobiert, meist mit mäßigem Erfolg. Auch bei „Tiefschlaf in 15 Minuten“ war ich beim ersten Anhören skeptisch, da ich etwas anderes erwartet hatte. Inzwischen nutze ich die Hypnose regelmäßig, da sie als einzige bei mir Wirkung zeigt. Ein großer Vorteil ist meiner Ansicht nach die kurze Laufzeit mit gleichzeitiger Effektivität. Ich will schließlich nicht eine Stunde lang berieselt werden, um Entspannung und Ruhe zu finden.
Brigitte Wienold –
Sehr zu empfehlen
Die Hypnose gefällt mir ausgesprochen gut, da sie nicht mit Affirmationen arbeitet. Die Stimme ist der angenehm und beruhigend.Schlafe fast immer noch vor dem Ende ein. Teil 2 + 3 gefallen mir persönlich nicht so gut. Würde mich freuen, wenn es neue Varianten der Hypnose geben würde, die mit einer anderen Geschichte enden.
Benedikt Kasparek –
Ausgezeichnete Einschlafhilfe
Ich habe mir diese Hypnose gekauft, weil ich oft das Problem habe, dass ich Nachts nicht oder nur sehr schlecht einschlafen kann. Mit Hife der Hypnose „Tiefschlaf in 15 Minuten“ ist es mir schon beim ersten Mal gelungen in tiefen, erholsamen Schlaf zu fallen. Selbst an sehr aufgewühlten Tagen ist es mir gelungen, nach wenigen Sätzen und unterstützt durch die angenehme Stimme, einzuschlafen. Manchmal bin ich Nachts wieder aufgewacht, aber mein Schlaf wurde viel erholsamer als früher.
webwalker –
Schnell einschlafen!
Mit dieser Hypnose kann man sehr schnell einschlafen
Robert Fernholz –
Und ab in den Schlaf…
In den „Tiefschlaf in 15 Minuten“, ein Versprechen, dass der Hörer einlösen kann, wenn er sich auf die ruhige Stimme, die Geschichte und die im Hintergrund fließende klassische Musik einlässt. Dieter Eisfeld nimmt im Unterbewusstsein den Druck einschlafen zu müssen. Dazu erzählt er Bilder (Strand, Wellen, …) die Wohlfühlen und Entspannung erzeugen. Er weckt Erinnerungen an Einschlafgeschichten, die den Übergang in den Schlaf begleitet haben. Eine besondere Geschichte ist die von dem Siebenschläfer, der döst, dann einnickt, träumt, tief schläft und sich einfach angenehm wohlfühlt dabei… Einschlafen wie von selbst, sich in den Tiefschlaf treiben lassen.
Gisela Clever –
Tiefschlaf in 15 Minuten
Die sehr angenehme und entspannende Stimme von Herrn Eisfeld versetzt mich sofort in Trance. Die Geschichte vom Siebenschläfer ist wunderbar. Man schmunzelnd einschlafend vor sich hin. Die ständige Erwähnung von Wohligkeit und die Vorstellung, wie sich der Siebenschläfer oder die -schläferin einkuschelt, versetzt mich schon selbst fast in Tiefschlaf. Das Ende der Hypnose kann ich selten hören, da ich schon eingeschlafen bin. Und das obwohl ich seid vielen Jahren Schlafstörungen habe. Welch eine Erleichterung. Ich bin sehr dankbar.
Schneeflocke –
Wieder eine Hypnose, die überzeugt
Ich habe bereits mehrere Hypnosen von Dieter Eisfeld … und ich bin wieder begeistert. Obwohl in nur 15 Minuten sehr einfache Worte gesprochen werden, spüre ich bald, wie ich schwer und müde werde. Meine Gedanken werden ruhig und schwirren nicht mehr in meinem Kopf, wirken sanft auf mich und machen mich schläfrig. Schnell noch die Kopfhörer ab, auf die Seite drehen, und dann schlafe ich ruhig ein. Zwar wache ich nachts oftmals noch auf, aber das erneute Einschlafen erfolgt ohne Probleme. Wie es wirkt, weiß ich nicht … ist mir aber auch egal!
Natascha Seidel –
Zufrienden
Die Hypnose war für meine Mutter und sie hört sie jeden Abend. Sie schläft angenehmer ein doch leider noch nicht durch!
Ro Sa –
ganz okay
Ich habe vor einiger Zeit sehr unter Einschlafproblemen gelitten, deswegen hab ich dringend nach Hilfe gesucht. Diese Hypnose ist ok, die Stimme wirkte sehr beruhigend auf mich, allerdings finde ich 15 Minuten sind zu knapp. Es gibt auch nur eine Geschichte von einer Raupe, was ich eher für Kinder empfehlen würde.
Günther K. –
Eine optimale Lösung ohne jede Nebenwirkung
Viele Jahre habe ich unter Einschlafstörungen gelitten. Oft hat es 3-4 Stunden oder auch mal länger gedauert, bis ich eingeschlafen bin. Im Wesentlichen lag es daran, dass mir „tausend“ Gedanken durch den Kopf gingen. Die üblichen Hausmittel sowie Baldrian etc. hatten keinerlei Wirkung. Wenn man dann morgens trotzdem aus beruflichen Gründen früh aufstehen muss, ist der mangelnde Schlaf auf Dauer sehr zermürbend. Das einzige Mittel, das hilfreich war, war ein Schlafmittel. Da die Einnahme einer Schlaftablette jedoch kein Dauerzustand sein sollte, habe ich mich seit längerer Zeit um Alternativen bemüht und bin schließlich auf diese Hypnose gestoßen. Da ich ein Kopfmensch und Skeptiker bin, hatte ich meine Zweifel. Aber ich bin positiv überrascht worden. Ich lese jeden Abend (wie auch bisher) eine viertel Stunde und höre mir dann diese Hypnose an. In den letzten 4-5 Wochen bin ich zu meiner Überraschung regelmäßig problemlos eingeschlafen. Vielen Dank dafür.
Customer –
Angenehme Stimme
Die Stimme ist sehr angenehm; die Geschichte vom Siebenschläfer recht gut ausgesucht. Auch wenn in der Hypnose sicherlich eine gewisse Gleichtönigkeit im Sprechen verlangt wird, sollte doch die Intonation (Satzmelodie) deutlich mehr Beachtung finden.
Miramira –
Funktioniert erstaunlich gut
Ich höre diese Hypnose jetzt seit 3 Wochen und bin positiv überrascht. Was mir beim ersten Mal Hören von der „Geschichte“ her merkwürdig vorkam und die Hypnose – wie schon andere Rezensenten beschrieben haben – wenig ansprechend gesprochen ist, wirkt sie – wie auch immer. Ich schlafe super. Ich bin kein Hypnose-Experte und kann daher nur feststellen, dass die teilweise unsinnigen und schrägen Formulierungen offensichtlich bewusst so konstruiert sind, dass sie ihre Wirkung entfalten. Ich schlafe schneller ein und dann wie ein Murmeltier durch. Trotzdem würde ich mir einen anderen, professionelleren Sprecher wünschen. Daher ein Punkt Abzug. Wie auch immer: Ich bin jetzt ein großer Siebenschläfer-Fan.Ich vermute, bald muss ich die Hypnose gar nicht mehr hören, sondern nur noch an Siebenschläfer denken und schon schlafe ich ein.
git 999 –
ok
Die Artikulation ist etwas gewöhnungsbedürftig. Eine einschläfernde Wirkung ist aber vorhanden!
GuteKunde –
Schnelles Einschlafen mit dauerhafter Wirkung !
Ich hatte schon seit einigen Jahren Probleme mit demEin-und Durchschlafen gehabt. Lange Zeit habe ich es mit einer Progressive Muskelentspannung versucht. Leider hielt der Erfolg nur an,wenn ich diese auch anhörte. Meist schlief ich aber auch erst nach ca. 30-45 Minuten ein.Mit dieser Hypnose hier habe ich nach den ersten Nächten sehrrasch Einschlafzeiten von weniger als 10 Minuten erreicht.Die Stimme und Melodie, sowie die Geschichte vom Siebenschläfer verstärken behutsam die Entspannnung bis man eingeschlafen ist.Nach ca. 2 Monaten brauchte ich die Hypnose nicht mehr. Die Entspannung hält bisher an. Allerdings habe ich auch mit der Methode der Schlafkompression gearbeitet. Mit Hypnose komprimiert man und intensiviert sozusagen seinen Schlaf. Erfordert allerdings in den ersten Wochen einigesan Durchhaltevermögen, besonders am Wochenende und an freien Tagen nicht zuviel zu Schlafen.
Rykki –
hilft gut beim abschalten
Habe die Hypnose inzwischen mehrmals gehört. Wenn ich sie anhöre, schwirren nicht mehr so viele Gedanken durch den Kopf, ich werde sehr schläfrig und schlafe recht schnell nach dem Ende ein. Manchmal auch schon kurz davor. Die Anschaffung hat sich also gelohnt.
mulemaus226 –
Kann man gern ausprobieren
Vorweg gesagt: Diese Art Hypnose rein objektiv zu beurteilen, möchte ich für mich nicht beanspruchen. Dafür sind Wahrnehmung der Stimme und auch die eigene Stimmung zu subjektiv gefärbt. Die Hypnose habe ich mehrmals Abends und auch tagsüber (bewusst) angehört. Die Stimme von Dieter Eisfeld finde ich angenehm (für mich sehr wichtig, aber subjektiv), die Musikuntermalung ist gut gewählt, und die Erzählung selber einfach nur schön. Wenn ich sie Abends höre, schaffe ich es meistens nicht, bis zum Ende der Hypnose wach zu bleiben. Und wenn nicht, zaubert mir die Hypnose doch immer ein breites Grinsen aufs Gesicht! Für mich jedenfalls kein Fehlkauf!
Tanja Noth –
Tiefschlaf
Gute Hypnose man muss Sie öfter hören, beim 2.ten mal bin ich schon eingeschlafen bevor sie zu Ende war. Bin sehr zufrieden.
Alex –
Hält was es verspricht
Ich habe schon mehrere Entspannungsübungen gehört. Die Sprache ist angenehm, und nach gefühltem hundert Mal gehörtem Wort „Siebenschläfer“ hat es mich scheinbar erwischt. Ich konnte sie kein einziges mal zu Ende hören, bin jedes mal eingeschlafen 😉 Dieser Kauf war apsolut richtig!
Monica Kern –
Funktioniert wunderbar
Bei mir funktioniert diese Hypnose wunderbar. Ich höre sie jeden Abend zum Einschlafen und habe sie noch nie zu Ende angehört, weil ich immer so schnell einschlafe. Es ist nicht perfekt gesprochen und sogar mit Fehlern und auch die Stimme ist irgendwie sonderbar. Aber egal: es bewirkt genau das, was ich mir erhofft hatte und das ist wunderbar.
Achim Vinken –
Monotone Stimme macht müde
In der Tat macht die monotone Stimme und die Geschichte über den Siebenschläfer Müde. Ob es wirklich nachhaltig ist wird sich zeigen. Ich hätte eher etwas erwartet was wie Hypnose in einen tiefe Entspannung und durch Suggestion in die Müdigkeit abdriften läßt.
Donnatellanutella –
Nette Stimme
… und endlich mal eine Hypnose, die einen am Ende nicht wieder weckt. Das förmliche Sie gefällt mir persönlich nicht so gut, aber sonst ist der Text sehr angenehm und schön sanft gesprochen. Es hilft beim Einschlafen, aber eine Zauberlösung für echte Schlafstörungen ist es nicht.
Jevivian –
TIEFSCHLAF IN 15 MINUTEN
Schnelle Lieferung! Die Hypnose wirkt prima! Die Stimme ist sehr angenehm. Die Geschichte zauberhaft und wirkungsvoll. Trotzdem nur 4 Sterne. Der Sprecher nuschelt mir zu sehr. Schade. Ein wenig Sprechtraining und es gäbe 2×5 Sterne!“
Diana T. –
bei mir hilft das überhaupt nicht
habe die Hypnose angemacht und angehört in meinem Bettchen. Irgendwie stört mich das gerede. Bin jetzt eher auf klassische Musik und instrumental umgestiegen. Damit komme ich besser zurecht.
beate –
Tiefschlaf in 15 Minuten
War genau richtig für mich. Ich gehe nie wieder in eine Hypnosepraxis und lasse mich nicht von einem „Profi“ hypnotisieren, wenn so eine wunderbare Lösung existiert!
Ralf Keßler –
Nicht sehr hilfreich
Bei Schlafstörungen klammert man sich an jeden Strohhalm, ich habe es probiert und fand es nicht so berauschend. Schlafe jetzt auch wieder ohne die etwas langweiligen Siebenschläfer-Geschichten ein. Ich denke es ist wie so oft Geschmacksache…
Ralf Schuppenhauer –
Super Set
Wir sind sehr zufrieden. Benutzen tun wir es für Milch und Klüntjes
Doolily –
Wirkt
Man schläft nicht unbedingt in 15 Minuten ein, aber auf alle Fälle schneller. Sehr angenehme Stimme. Die Geschichte mit der Raupe mag ich sehr!
marianne rentenberger –
etwas zu kurz für meine bedürfnisse
die hypnose könnte etwas länger dauern, deshalb nicht die vollen sterne, aber ansonsten sehr gut gemacht und auch zum weiter empfehlen
Martin Westendorf –
Hypnose-Audio
Die drei verschiedenen Musikstücke sind hervorragend ausgewählt worden. Der gesprochene Text zieht die Aufmerksamkeit auf sich. Die Geschichte der Siebenschläfer ist drollig.
nasenbärschiessgewehr –
Professionell
Das ist ja wirklich eine professionelle Hypnose, was ich je gehört habe. Viel besser als Minddrops, Hölker und Kornfield gehört! Das ist wirklich professionelle Stimme und Wirkung!
xis999 –
Sehr entspannt in den Schlaf
Im Gegensatz zu anderen Hypnosen hat diese es wirklich geschafft, mich entspannt in den Schlaf zu begleiten. Sehr gut gemacht.
Ulrike –
Tiefschlaf in 15 Minuten
Ich bin nicht zufrieden mit dieser Hypnose. Ich habe mir mehr davon versprochen. Für diese Hypnose braucht man ruhige Umgebung und als alleinerziehende Mutter habe ich diese leider nicht.
fraulaessig –
Im Vergleich zu anderen die Beste
Ich habe einige Einschlaf Übungen ausprobiert. Dieter Eisfeld hat für mich die angenehmste Stimme. Sicher ist das Geschmack. Der Markt ist groß. Ich bin froh, dass ich die Hypnosen der Psychologischen Praxis Hamburg Mitte entdeckt habe. Für mich wirklich eine Hilfe.
K. Seliger –
???
Ich war von den Bewertungen sehr euphorisch. Muss jedoch sagen, dass mir das Gerede zu viel ist. Mehr Entspannungsmusik zwischendurch wäre schöner. Nicht mein Ding!
Stefan Wolf X –
Geht so…
Die Sprecherstimme sagt mir nicht so zu. Der Sprecher redet dauernd. Es gibt zu wenige mit Musik oder angenehmen Klängen/Geräuschen unterlegte Pausen. Die Geschichte des 7-Schläfers ist eher was zum Schmunzeln.
nadcar –
gruselig!
Ich habe diese Hypnose nun seit über 2 Jahren. Und insgesamt habe ich sie über diesen Zeitraum verteilt ca. 4 mal ausprobiert. Eben immer in Zeiten, in denen ich massive Schlafprobleme hatte. Der Erzähler spricht langsam, die Geschichte ist sinnvoll, die Betonung ist auch gut. Ich bin jedes Mal eingeschlafen. Auch heute wieder pure Entspannung. Die Hypnose war zu Ende und ich bin erst heute morgen aufgewacht.., gruselig!
DoubleX –
Nette Idee
Diese Hypnose war als Einschlafhilfe für meinen 12 jährigen Sohn gedacht. Zuvor habe ich sie mir selbst (ohne Einschlafprobleme) angehört. Als Stimmberuflerin und Dozentin für Stimmberufe achte ich natürlich auf die sprachliche Umsetzung einer solchen reinen Sprach-Aufnahme. Der Sprachrhythmus ist langsam und monoton, die leise Hintergrundmusik unterstreicht die erwünschte ruhige Stimmung. Ich ließ meinen Sohn diese Hypnose hören ohne ihn meine Wertung wissen zu lassen. Die Hypnose lief technisch problemlos, die Lautstärke war für ihn angenehm eingestellt. Nach dem Anhören war er eingeschlafen und sagte danach, er hätte nicht viel verstehen können. Ich musste für ihn wiederholen, worum es ging. Da es inhaltlich um Siebenschläfer ging, las ich ihm aus einem alten Kinderbuch vor: „Bobo Siebenschläfer“. Das Kind schlief ein. Ich werde ihm jetzt einfach abends immer abspielen. Sehr empfehlenswert.
Namen sind Schall und Rauch –
Eine der besten Hypnosen ever
Eine der besten Hypnosen, die mir je begegnet ist. Dieter Eisfeld wendet die Sprache erstklassig an um sog. versteckte Befehle, in diesem Fall zum Einschlafen zu geben. Alle Hypnosen haben bisher eine ganz andere Einleitung und auch Hintergrundmusik verwendet. Bei einem gewissen Konkurrenzanbieter ist es immer dieselbe Hintergrundvertonung und das ist nervig. Dieter Eisfelds Stimme ist sehr angenehm und durch seine fortgeschrittenen hypnotischen Fähigkeiten kommt er ganz ohne Zählen aus. Ich schlafe meistens schon tief und fest bevor das Ende erreicht ist. Je mehr man sich darauf konzentriert, desto besser wirkt es und desto schneller schlummert man tief. Wer Stress hat oder sonst irgendwie aufgeregt ist, einfach anhören, darauf konzentrieren und tief schlafen.