Effektive Behandlung von Depressionen und BurnOut:
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Freude und Sinn im Leben finden
Erste Anzeichen für Depressionen sind Lustlosigkeit und Sinnlosigkeit. Hypnose hilft bei Depressionen, die möglichen Ursachen für negative Gefühle zu lokalisieren und zu beseitigen.
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Aus Liebe zum eigenen Körper
Bei Depression oder Burnout leidet auch der Körper aktiv mit. Hypnose behandelt Schlafstörungen, Appetitlosigkeit sowie sonstige körperliche Beschwerden und verbessert die Lebensqualität deutlich.
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Gleichgewicht im Leben wiederfinden
Durch die inneren Konflikte entstehen auch Konflikte im privaten und beruflichen Alltag. Hypnose schafft wieder Balance durch Achtsamkeit und Tiefenentspannung rasch und nahhaltig.
Langanhaltende Lösung des Problems
Dadurch, dass die Hypnose Depressionen an der Wurzel anpackt, ist es unwahrscheinlich, dass diese wieder auftreten. Eine langfristige Lösung, welche sofort wirkt und ohne Medikamente auskommt.
Wie hilft Hypnose bei Burnout?
Das Burnout-Syndrom entsteht durch das regelrechte Ausbrennen der eigenen Energie. Man nimmt immer mehr Belastungen auf sich und merkt nicht, dass es zu viel wird. Als Folge verspürt man Erschöpfung, innere Leere und nicht selten auch depressive Reaktionen. Hypnose hilft, indem Sie die eigenen Ressourcen aufbaut und Selbstwertgefühl stärkt. Mit Hypnose werden innere Konflikte dauerhaft gelöst, welche Unruhe und Spannung erzeugen.
Wenn der Körper "Stoppsignale" wie Burnout zeigt, sollte man sich um ihn kümmern. Mithilfe von Hypnose werden negative Erfahrungen umprogrammiert, welche die tägliche Gemütslage beeinflussen. Hypnose ist bei Burnout ein anerkanntes therapeutisches Mittel.
Wie hilft Hypnose bei Depression?
In der Hypnose beschäftigen Sie sich mit Ihren Lebensereignissen. Gezielt werden Ereignisse gesucht, bei denen entstandene negative Emotionen nicht aufgearbeitet wurden. Oft findet man solche Ereignisse in der Kindheit. Durch eine emotionale Neubewertung dieser Ereignisse lösen Sie sich von Gefühlen wie Schuld oder Scham, welche unterbewusst Ihr Leben beeinflussen.
Erst durch die Aufarbeitung von Emotionen ist es möglich, die Spannungen aufzulösen, die für depressive Verstimmungen verantwortlich sind. Hypnose ist auch hier ein anerkanntes Instrument das diese Arbeit auf eine
Den Ursachen auf den Grund gehen!
Die psychischen Ursachen einer Depression oder Burn-Out lassen sich durch Hypnose besonders gut behandelt. Tief in uns verankerte Erinnerungen, und Erfahrungen, welche für Konflikte in unserem Unterbewusstsein sorgen, verdrängt unser Gehirn gerne. Mit einer hypnose-basierten Behandlung Depressionen und Burn-Out in den Griff zu bekommen ist heutzutage besser möglich denn je.
Hier nur 6 von vielen Gründen, was Hypnose so erfolgreich macht:
1. Hypnose fördert tiefe Entspannung und verankert positive Gedankenmuster im Unterbewusstsein nachhaltig.
2. Hypnose hilft Stress abzubauen und fördert neue Strategien zur Stressbewältigung.
3. Hypnose ersetzt durch Neuprogrammierung negative Gedankenmuster durch positive und verbessert spürbar die Stimmung.
4. Hypnose ermöglicht eine Emotionsregulation und trägt zur Bewältigung von Depression und Burn-out aktiv bei.
5. Hypnose stärkt das Selbstwertgefühl und steigert dauerhaft das Gefühl von Selbstbewusstsein.
6. Hypnose unterstützt behutsam das Bedürfnis nach Achtsamkeit und Selbstachtung, was zu raschen positiven Veränderungen bei Burn-out und Depression führt.
Nehmen auch Sie Ihr Leben selbst in die Hand!
Unsere Bestseller - Hypnose - Anwendungen gegen Depression und Burn-Out.
Erhältlich als Audio-CD oder als Download (einige kostenfrei!) zum Herunterladen und sofort loslegen:
FAQ - Fragen und Antworten zu Hypnose
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Was passiert während der Hypnose?Durch positive Beeinflussungen (Suggestionen) hilft die Hypnose Ihnen dabei, negative Gedanken zu verarbeiten und Ihr Unterbewusstsein davon zu befreien. Eine Hypnosesitzung wird allgemein als wohltuendes Gefühl der tiefen Entspannung empfunden.
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Besteht die Gefahr, dass ich während der Hypnose die Kontrolle verliere?Nein, diese Gefahr besteht nicht. Sie befinden Sich während der Selbsthypnose in einem Trancezustand, aber Ihr Verstand und Ihr Körper arbeiten im Hintergrund ganz normal weiter und Sie behalten die Kontrolle über Ihre Sinne.
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Nehme ich während der Hypnose noch etwas von meiner Umwelt wahr?Ja! Ihr Verstand arbeitet während der kompletten Hypnose ganz normal weiter. Umgebungsgeräusche werden zwar bis zu einem gewissen Grad ausgeblendet. Wenn es aber zu einer Notsituation kommt (wenn zum Beispiel ein Feueralarm losgeht), wachen Sie sofort und eigenständig wieder.
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Besteht die Gefahr, dass ich aus der Hypnose nicht mehr aufwache?Nein, diese Gefahr besteht nicht – das ist ein Mythos, den es schon lange gibt und der sich beständig hält. Sie befinden sich während der Hypnose in einem Trancezustand, um Kontakt zum Unterbewusstsein aufzunehmen. Sie gehen auch bei der Selbsthypnose nur bis zu einer gewissen Tiefe, wenn dieser Punkt überschritten wird, schlafen Sie einfach ein und wachen ganz normal wieder auf, wenn Sie ausgeschlafen sind.
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Welche Hypnose-Anwendungen bieten Sie an?Im Hypnose Shop finden Sie Hypnose-Anwendungen zu den Themen Abnehmen, Schlafförderung, Raucherentwöhnung, Angst und Phobien, Entspannung und Meditation, Körperliche Beschwerden, Beziehung und Partnerschaft, Alkohol, Verdauung, Sport-Motivation, Depressionen/Verstimmungen, Lernunterstützung, Trauerverarbeitung und Entspannung für Kinder.
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Wo finde ich den Hypnose Shop?Hier gelangen Sie direkt zum Shop!
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Was ist Selbsthypnose?Bei einer Selbsthypnose versetzt man sich selbst in Trance, um positive Veränderungen zu erreichen. Konkret bedeutet das: Dr. Dieter Eisfelds Hypnose-Angebot kann Ihnen bei einer Verhaltensänderung oder einer Einstellungsänderung helfen. Sie finden dazu verschiedene Kurse zur Selbsthypnose als MP3 Download im Hypnose CD Shop – selbstverständlich finden Sie dort nicht nur MP3 Dateien, sondern auch Hypnose CDs!
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Warum sollte ich Selbsthypnose lernen?Durch Dr. Dieter Eisfelds Hypnose-Anwendungen können Sie Verhaltens- und Einstellungsänderungen erreichen. Das bedeutet, dass Ihnen Selbsthypnose zum Beispiel beim Abnehmen, bei Angst und Phobien, in Beziehung und Partnerschaft, bei Lernunterstützung und allgemeinen körperlichen Beschwerden helfen kann. Durch die Audiodateien entfallen für Sie Anfahrtswege in die Praxis und Sie müssen sich nicht auf eine neue Umgebung einlassen. Stattdessen können Sie Selbsthypnose bequem in einer gewohnten Umgebung durchführen.
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Was ist der Unterschied von Fremd- und Selbsthypnose?Die Unterschiede zwischen einer Fremd- und einer Selbsthypnose sind gar nicht so groß, wie man vielleicht denken würde. Besonders ist, dass Sie bei der Selbsthypnose lernen, sich selbst zu hypnotisieren, also keine zweite Person benötigen und damit auch zwei Rollen innehaben: Sie sind gleichzeitig hypnotisierende und hypnotisierte Person. Manche Menschen haben Sorge, dass sie bei einer Selbsthypnose die Kontrolle verlieren oder daraus nicht wieder aufwachen. Diese Bedenken sind aber völlig unbegründet! Bei einer Selbsthypnose nehmen Sie lediglich Kontakt zum Unterbewusstsein auf, Ihr Körper arbeitet währenddessen ganz normal weiter. Außerdem können Sie nicht unendlich weit in Ihr Unterbewusstsein eintauchen – an einem gewissen Punkt werden Sie entweder aufwachen oder einschlafen.
