Motivation durch Hypnose
– im Sport, Beruf & Privatleben

1. Augen zu = tiefere Trance

• Bei Audio kannst du die Augen schließen – und genau das fördert Trance und Suggestibilität.

• Video lenkt oft ab: Bewegte Bilder, Farben, Licht – das hält dich auf der bewussten Ebene.

2. Weniger visuelle Ablenkung

• Hypnose lebt vom „Nach-Innen-Gehen“. Beim Hören fokussierst du dich ganz auf Körperempfindungen, innere Bilder und Gefühle.

• Beim Video ist die Aufmerksamkeit oft „nach außen gerichtet“.

3. Flexibler einsetzbar

• Audio kannst du überall hören: im Bett, auf der Couch, beim Einschlafen.

• Ein Video brauchst du meist mit Bildschirm, Sitzhaltung, Licht usw. – das ist weniger entspannend.

4. Fantasie wird aktiviert

• Ohne visuelle Vorgaben entstehen deine eigenen inneren Bilder, was psychologisch tiefer wirkt und nachhaltiger ist.

• Video gibt zu viele Reize vor, die nicht zu jedem Menschen passen.

5. Weniger Reizüberflutung

• Besonders bei Menschen mit Reizoffenheit, Trauma oder Stress hilft es, nur akustisch angesprochen zu werden.

• Bild + Ton gleichzeitig kann überfordern oder das Nervensystem aktivieren statt beruhigen.

Eine Hypnosemotivation ist in der beruflichen Karriere aus mehreren Gründen so erfolgreich:

1. Zugang zum Unterbewusstsein: Hypnose ermöglicht den Zugang zum Unterbewusstsein, wo tief verwurzelte Überzeugungen und Denkmuster liegen. Diese Überzeugungen können oft die Motivation und das Verhalten im Beruf beeinflussen. Indem negative Überzeugungen erkannt und umgewandelt werden, kann eine positivere Einstellung zur Arbeit und zur beruflichen Entwicklung entstehen.

2. Veränderung von Gewohnheiten: Unsere Gewohnheiten beeinflussen maßgeblich unser berufliches Leben. Hypnose kann helfen, unerwünschte Gewohnheiten wie Prokrastination oder mangelnde Organisation zu überwinden und stattdessen produktive Verhaltensweisen zu etablieren.

3. Steigerung des Selbstvertrauens: Ein starkes Selbstvertrauen ist entscheidend für den Erfolg im Beruf. Hypnose kann das Selbstvertrauen stärken, indem sie positive Gedanken und Selbstbilder im Unterbewusstsein verankert, die dann das Verhalten und die Interaktionen im Arbeitsumfeld wiederum auch positiv beeinflussen.

4. Fokus und Zielsetzung: Durch gezielte Suggestionen während der Hypnose können klare berufliche Ziele gesetzt und im Unterbewusstsein verankert werden. Dies hilft, den Fokus auf diese Ziele zu richten und die Motivation aufrechtzuerhalten, um sie zu erreichen.

5. Stressbewältigung: Hypnose kann Techniken zur Stressbewältigung vermitteln, die im Berufsleben besonders wichtig sind. Indem Stress reduziert wird, bleibt die Motivation stabil, und die Leistungsfähigkeit im Job steigt.

6. Verstärkung der positiven Gedanken: Hypnose kann dazu beitragen, positive Gedankenmuster zu verstärken. Diese positiven Gedanken können dazu beitragen, Herausforderungen im Beruf optimistischer anzugehen und Rückschläge als Gelegenheiten zum Lernen und Wachsen zu sehen.

7. Visualisierung von Erfolg: Während der Hypnose können Visualisierungen von beruflichen Erfolgen durchgeführt werden. Dies hilft, das Gehirn auf Erfolg einzustimmen und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu stärken.

8. Anpassung an Veränderungen: Der berufliche Bereich ist oft von Veränderungen geprägt. Hypnose kann helfen, sich besser auf Veränderungen einzustellen, Flexibilität zu fördern und Ängste im Zusammenhang mit Veränderungen zu überwinden.

9. Individuell angepasste Ansätze: Hypnose kann auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten werden. Ein erfahrener Hypnotherapeut kann spezifische Themen und Anliegen ansprechen, die für die berufliche Motivation relevant sind.

10. Langfristige Wirkung: Die während der Hypnose etablierten positiven Veränderungen können langfristige Auswirkungen haben, da sie im Unterbewusstsein verankert werden. Dies führt zu nachhaltiger Motivation und Erfolg in der beruflichen Karriere.

Hypnose bringt Ihnen mehr Motivation und dieser Aspekt erhöht auch Ihre Leistungsbereitschaft. Also ja, Hypnose kann auch in Ihrem Beruf sehr hilfreich sein.

Ja, nicht nur beim Sport oder im Beruf profitieren Menschen von Hypnose, auch beim Lernen kann dies ein großer Faktor zur Motivationssteigerung sein.

Viele Menschen haben Probleme damit, sich für Sport zu motivieren. Da ist es keine Seltenheit, wenn viele Athleten auf Sporthypnose zurückgreifen. Egal ob Amateur oder Profisportler, Ausdauersport oder anspruchslosere Sportarten - Hypnose hilft immer, sich aus der sog. Komfort-Zone zu bringen und wieder Spaß und Lust an sportlichen Aktivitäten zu haben.

Eine Hypnose-Session morgens im Bett kann tatsächlich helfen, Ihre Lebensgeister zu wecken und Sie auf den Tag vorzubereiten.