Gesunder Schlaf ist einer der wichtigsten Grundbedürfnissen des Menschen. Leider ist eine gute Schlafqualität für viele Menschen keine Selbstverständlichkeit. Einschlaf- und Durchschlafprobleme sorgen dafür, dass man sich in die Schlaflosigkeit hineinsteigert und sogar eine Angst vor dem Schlafengehen entwickelt. Auf Dauer führt die Schlaflosigkeit unweigerlich zu einer Minderung der Lebensfreude und kann sogar Depression auslösen. Schlafstörungen besitzen unterschiedliche Ursachen, doch eins haben sie alle gemeinsam - sie machen uns krank. Grübeln, Stress und fehlende Ablenkung von Problemgedanken destabilisieren unseren Schlaf sehr.
Diese therapeutische Ein- und Durchschlafunterstützung ermöglicht Ihnen, auf eine sanfte und angenehme Weise, die nötige mentale "Schlafeinstellung" schnell zu bekommen. Effektive und unterschwellige Suggestionen ermöglichen eine dauerhafte und positive Veränderungen auf das Schlafverhalten. Von Professionalität und langjähriger Erfahrung mit Schlaf - Patienten in unserer Praxis in Hamburg können Sie jetzt auch zu Hause profitieren.
Die damit gemachte Erfahrung werden Sie beim Schlafengehen nicht mehr missen wollen!
Die Anwendungs-Anleitung kann hier kostenfrei als PDF-Datei heruntergeladen werden.
ISBN: 9783946071150
Audio-CD, Spieldauer 15:00 Min (HÖRPROBE)
Kostenfreier Versand: Bundesweit innerhalb 1-2 Tagen / 2-5 Tagen nach Ausland
Hier als MP3-Audio-Download zum sofortigen Herunterladen für 9,95€ erhältlich
