Hypnose bei psychosomatischen Beschwerden: wenn der Körper mitspricht
Für Menschen, deren Beschwerden real sind – auch wenn die Untersuchungen nichts gefunden haben.
Kopfschmerzen, Magenkrämpfe, Herzstolpern, ein Druck auf der Brust – und im Befund steht: alles unauffällig. Für viele Menschen beginnt hier eine zermürbende Suche, oft über Jahre und über viele Praxen hinweg.
Die Beschwerden sind deshalb nicht eingebildet. Sie entstehen im Zusammenspiel von Körper, Nervensystem und Erleben – und genau dort setzt Audio-Hypnose an. Entwickelt von Dr. med. Dieter Eisfeld, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie.
Fachärztlich entwickelt
Von Dr. med. Dieter Eisfeld, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie
Über 700.000 Hörerinnen und Hörer
Erfahrung aus jahrelanger Anwendung
Verfahren mit Leitlinienbezug
Bauchgerichtete Hypnose wird in der S3-Leitlinie Reizdarmsyndrom genannt
30 Tage Rückgaberecht
Auch nach dem Download, ohne Angabe von Gründen
Wenn der Befund unauffällig ist – die Beschwerden aber nicht
„Wir haben nichts gefunden.“ Dieser Satz soll beruhigen und hinterlässt oft das Gegenteil: Die Schmerzen sind ja noch da. Der Magen krampft weiter. Das Herz rast weiter. Und leise schwingt die Frage mit, ob man sich das alles einbildet.
Tut man nicht. Körper und Nervensystem stehen in ständigem Austausch. Anhaltende Anspannung verändert Muskelspannung, Darmbewegung, Schmerzverarbeitung und Aufmerksamkeit – messbar und real. Beschwerden ohne organischen Befund sind kein Zeichen von Einbildung, sondern ein Hinweis darauf, dass die Ursache woanders liegt als dort, wo gesucht wurde.
Für einen Teil dieser Beschwerden ist Hypnose fachlich anerkannt: Die aktualisierte S3-Leitlinie Reizdarmsyndrom, herausgegeben von den gastroenterologischen Fachgesellschaften, nennt die bauchgerichtete Hypnose als geeignetes psychotherapeutisches Verfahren neben der kognitiven und der psychodynamischen Verhaltenstherapie.
Ein Audio-Programm ist dabei nicht dasselbe wie eine therapeutengeführte Hypnose – es kann sie nicht ersetzen. Was es kann: Ihnen ein Verfahren zugänglich machen, das Sie zu Hause anwenden können, in Ihrem Tempo und so oft Sie möchten.
Wobei die Hypnose-Programme Sie unterstützen können
Reizdarm und Magen-Darm-Beschwerden
Krämpfe, Blähungen, ein Bauch, der auf Anspannung reagiert. Die bauchgerichtete Hypnose arbeitet mit Bildern, die den Austausch zwischen Kopf und Verdauung beruhigen.
Tinnitus und Geräuschempfindlichkeit
Das Geräusch verschwindet nicht – aber die Aufmerksamkeit lässt sich verschieben. Genau darum geht es: weg vom ständigen Hinhören, hin zu anderem.
Anhaltende Schmerzen
Schmerz wird im Gehirn verarbeitet, nicht nur im Gewebe. Hypnose setzt an dieser Verarbeitung an – an Anspannung, Erwartung und dem Kreisen um den Schmerz.
Anspannung, die sich körperlich zeigt
Verspannter Nacken, flacher Atem, Herzklopfen. Wenn der Körper dauerhaft auf Alarm steht, hilft es, ihm regelmäßig das Gegenteil zu zeigen.
Audio-Hypnose-Programme bei psychosomatischen Beschwerden
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Hilfe bei Hyperakusis – Mit fachärztlicher Hypnose (Audio-Download)
9,95 € inkl. MwSt. -
Hypnose bei Tinnitus – Die Wahrnehmung neu lenken (Audio-Download)
9,95 € inkl. MwSt.
Wenn kein fertiges Programm zu Ihnen passt
Die Programme auf dieser Seite sind für viele Menschen gemacht. Manche Situationen sind aber so besonders, dass ein fertiges Audio danebenliegt – eine ungewöhnliche Kombination aus Belastungen, ein sehr konkretes Ziel, eine Geschichte, die sich in keine Kategorie fügt.
Für solche Fälle entwickelt Dr. med. Dieter Eisfeld eine Hypnose-Sitzung, die es nur einmal gibt: nach einem persönlichen Vorgespräch, auf Ihre Situation und Ihre Worte zugeschnitten und für Sie allein aufgenommen.
Diese Individuelle Hypnose kann beliebig oft wiederholt werden, bis das gewünschte Ergebnis erreicht ist. Aufgrund der hoher Wirksamkeit werden erfahrungsgemäß nur wenige Sitzungen benötigt.
275 € 175 € · Einführungspreis, nach persönlichem Vorgespräch
Dieses Thema auch als Vorlese-Skript
Sie möchten, dass Ihnen jemand Vertrautes vorliest – oder Sie sprechen den Text lieber selbst auf? Diese Themen gibt es auch als Skript zum Mitnehmen: für zu Hause oder für die eigene Praxis. Alle Hypnose-Skripte ansehen
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Entwickelt von Dr. med. Dieter Eisfeld
Ihr Experte für fachärztliche Audio-Hypnose
Dr. med. Dieter Eisfeld ist Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie. In der klinischen Arbeit begegnen ihm psychosomatische Beschwerden täglich – und mit ihnen Menschen, die oft jahrelang von Praxis zu Praxis geschickt wurden, bevor jemand den Zusammenhang zwischen Körper und Erleben ernst genommen hat.
Seine Audio-Programme sind der Versuch, ein anerkanntes Verfahren zugänglich zu machen – ohne zu versprechen, was ein Audio nicht leisten kann.
Häufige Fragen zu Hypnose bei Psychosomatik
Bilde ich mir meine Beschwerden ein?
Nein. Psychosomatische Beschwerden sind körperlich real – messbar in Muskelspannung, Darmbewegung oder Schmerzverarbeitung. Dass keine organische Ursache gefunden wird, heißt nicht, dass nichts da ist. Es heißt, dass die Ursache woanders liegt.
Was ist eine somatoforme Störung?
So nennt die Medizin körperliche Beschwerden, für die sich trotz gründlicher Untersuchung keine ausreichende organische Erklärung findet. Der Begriff beschreibt, was gefunden wurde – er ist kein Urteil über den Menschen.
Ist Hypnose bei Reizdarm wissenschaftlich anerkannt?
Für das Reizdarmsyndrom ja: Die aktualisierte S3-Leitlinie der gastroenterologischen Fachgesellschaften nennt die bauchgerichtete Hypnose als geeignetes psychotherapeutisches Verfahren. Gemeint ist dort eine therapeutengeführte Behandlung – ein Audio-Programm arbeitet nach demselben Prinzip, ersetzt sie aber nicht.
Muss ich vorher zum Arzt?
Ja. Körperliche Beschwerden gehören zuerst untersucht. Diese Programme sind für die Zeit danach gedacht – wenn abgeklärt ist, dass keine behandlungsbedürftige Ursache vorliegt, die Beschwerden aber bleiben.
Wie oft und wie lange sollte ich hören?
Regelmäßigkeit hilft mehr als Länge. Viele hören über mehrere Wochen täglich, meist abends. Bei körperlichen Beschwerden braucht es oft etwas Geduld – Veränderungen zeigen sich selten nach zwei Tagen.
Was, wenn ich mich beim Hören unwohl fühle?
Dann beenden Sie das Programm. Entspannungsverfahren können Gefühle oder Körperempfindungen nach oben bringen, die man gerade nicht halten möchte. Sprechen Sie das bei Gelegenheit ärztlich oder psychotherapeutisch an.
Wie erhalte ich die Dateien?
Nach dem Kauf erhalten Sie einen Download-Link per E-Mail. Die Dateien bleiben dauerhaft nutzbar und lassen sich auf Smartphone, Tablet oder Computer speichern – ein Abo gibt es nicht.
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